TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Sayur Bening Daun Kelor yang Segar dan Menyehatkan

Menu sehat yang bikinnya gak ribet

ilustrasi hidangan sayur bening daun kelor (instagram.com/indahyus)

Sayur bening merupakan hidangan yang sering menjadi menu andalan ketika di rumah. Bahan-bahan dan bumbunya pun sederhana serta mudah sekali didapatkan. Selain itu, rasa kuahnya yang segar sangat cocok untuk dinikmati siang hari.

Sayur bening pada umumnya terdiri dari bayam dan jagung manis. Jika kamu ingin mencoba sayur bening dengan isian yang berbeda, kamu bisa mencoba mengganti bayam dengan daun kelor yang tak kalah memiliki banyak manfaat. 

Tertarik untuk membuat sayur bening daun kelor sendiri? Yuk, simak resep sayur bening daun kelor berikut ini, yuk!

1. Bahan-bahan membuat sayur bening daun kelor

ilustrasi daun kelor (bulletproof.com)

Sebelum memasak, pastikan kamu sudah menyiapkan sederet bahan berikut ini, ya!

Bahan-bahan:

  • Daun kelor secukupnya
  • 1 batang jagung, pipil
  • Segenggam daun kemangi
  • 2 lembar daun salam
  • 1 ruas jari lengkuas, memarkan
  • Air secukupnya
  • Garam dan kaldu jamur secukupnya

Bahan bumbu halus:

  • 3 siung bawang putih
  • 1 ruas jari kencur
  • 2 batang serai ukuran kecil
  • 1 buah cabai

Baca Juga: Resep Sayur Udang Labu Siam, Makan Sayur Jadi Gak Bosan!

2. Petik dan cuci bersih daun kelor

ilustrasi memetik daun kelor (savoryspin.com)

Siapkan beberapa ikat daun kelor. Petik dan ambil daunnya saja. Kemudian, sisihkan daun kelor dalam wadah.

Cuci bersih daun kelor dari debu-debu yang menempel menggunakan air mengalir. Lalu, tiriskan dan sisihkan kembali.

3. Haluskan bumbu halus

ilustrasi menghaluskan bumbu (thekitchn.com)

Ambil cobek, lalu haluskan bumbu, seperti bawang putih, kencur, irisan batang serai, dan cabai. Haluskan bumbu sampai benar-benar halus.

Jika kamu ingin mempersingkat waktu, kamu juga bisa menggunakan blender ataupun food processor untuk hasil yang lebih halus lagi.

4. Didihkan air, lalu masukkan bahan

ilustrasi memasak daun kelor (instructables.com)

Siapkan panci dan beri air secukupnya, lalu panaskan. Setelah air mendidih, masukkan bumbu halus beserta daun salam dan lengkuas.

Tambahkan jagung yang sudah dipipil ke dalam panci. Kemudian, masukkan daun kelor. Masak hingga sayur matang.

Baca Juga: Resep Kepyok Kangkung, Olahan Sayur Petis yang Kian Jarang Ditemui

Verified Writer

Arthur Glenn

Mulai aja dulu

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya