15 Menu Sahur yang Simpel dan Mengenyangkan
Sahur itu penting, biar puasa kuat dan sehat
Intinya Sih...
- Sahur penting untuk menjaga energi selama puasa dan kesehatan tubuh.
- Pilih menu sahur yang kaya nutrisi, seperti telur gulung, ayam goreng tepung, mi goreng, tumis ayam jagung, nasi goreng.
- Untuk menu sahur juga bisa memasak capcay, tumis kangkung telur puyuh, udang tepung, cah jamur tiram, telur dadar isi sayuran.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat berpuasa, kita dianjurkan untuk makan sahur supaya bisa menjaga energi selama menjalaninya. Dengan begitu, badan pun terjaga kesehatannya.
Terkait pemilihan hidangannya, kamu perlu memastikan bahwa menu sahur tersebut kaya nutrisi. Nah, berikut ini ada beberapa makanan sahur sederhana yang mudah dibuat, tapi tetap nikmat dan mengenyangkan.
Rekomendasi Artikel
Berita Terkini Lainnya