TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Resep Omelette Bayam Keju, Solusi Praktis untuk Sarapan

Sarapan omelette bikin kamu kuat beraktivitas seharian

ilustrasi omelette bayam keju (instagram.com/wellnessbylaila)

Omelette merupakan telur dadar khas Italia yang biasanya dijadikan menu sarapan. Sajian ini bisa dibuat dengan cukup sederhana dan mudah banget. Penambahan variasi bahan juga bisa jadi solusi apabila kamu bosan menyantapnya.

Salah satu bahan campuran yang pas untuk omelette adalah sayuran. Sayuran tersebut adalah bayam hijau yang masih segar. Bayam tentu akan membuat omelette jadi lebih menggoda dan tentunya menyehatkan. Bagi yang tertarik untuk membuat omelette bayam keju, kamu bisa menyimak resep di bawah ini. Selamat mencoba!

Baca Juga: 10 Kesalahan Umum saat Memasak Bayam, Bikin Nutrisinya Hilang Sia-sia

Bahan Omelette Bayam Keju

ilustrasi memasak omelette bayam (youtube.com/Yana Masak Apa?)

  1. 50 gram daun bayam
  2. 4 butir telur ayam
  3. 1/2 sdt merica bubuk
  4. 1/2 sdt garam
  5. 100 gram keju cheddar parut (opsional)
  6. 1/2 sdm mentega

Cara Memasak Omelette Bayam Keju

ilustrasi omelette bayam (instagram.com/peony.leony)
  1. Tunagkan secukupnya air pada panci bersih. Teruh panci berisi air di atas kompor, lalu nyalakan apinya.
  2. Tambahkan sejumput garam. Aduk-aduk hingga larut dan masak air sampai mendidih.
  3. Cuci bersih daun bayam dari sisa kotoran yang menempel. Jika dirasa terlalu besar, potong-potong daun bayam. Bilas lagi dengan air mengalir.
  4. Masukkan daun bayam yang sudah dibersihkan ke dalam air mendidih. Rebus bayam selama beberapa detik saja sampai layu.
  5. Jika sudah, angkat dan tiriskan terlebih dahulu hingga airnya turun. Jika perlu, peras bayam agar kadar airnya berkurang.
  6. Siapkan dua mangkuk atau wadah bersih lainnya. Pecahkan empat butir telur lalu pisahkan masing-masing putih dan kuningnya dalam dua wadah berbeda.
  7. Ambil wadah berisi kuning telur, lalu kocok kuning telur sampai mengental. Bumbui menggunakan merica dan garam, kocok-kocok lagi sampai tercampur merata. Sisihkan terlebih dahulu.
  8. Kemudian, ambil wadah atau mangkuk berisi putih telur. Kocok kembali dengan cepat sampai putih telur mengembang.
  9. Tuangkan perlahan-lahan putih telur ke dalam kocokan kuning telur. Aduk-aduk secara perlahan sampai putih dan kuning telur menyatu.
  10. Panaskan teflon, lalu olesi mentega tipis-tipis pada permukaannya agar tidak lengket. Setelah itu, baru tuangkan adonan omelette ke dalam teflon yang sudah panas.
  11. Ratakan adonan omelette, kemudian susun bayam di atasnya secara acak atau diratakan. Jika suka, taburi omelette bayam dengan parutan keju.
  12. Kecilkan apinya, lalu tutup teflon. Masak selama beberapa saat hingga permukaan omelette bayam matang.
  13. Apabila omelette bayam dirasa sudah matang, segera angkat dari teflon agar tidak gosong. Angkat hati-hati dan jangan sampai omelette bayam rusak.
  14. Pindahkan omelette bayam ke atas piring saji. Sajikan selagi hangat dengan tambahan saus tomat, saus sambal, serta mayones.

Baca Juga: Resep Macaroni Omelette, Solusi Bagi yang Bosan Sarapan Nasi

Verified Writer

Dimas Hutama

@dimashutama_

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya