Resep Pink Moon Milk untuk Atasi Insomnia, Caranya Mudah!
Pink moon milk memiliki banyak manfaat untuk tubuh, lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kualitas tidur yang buruk tentu akan menganggu aktivitas kita di pagi hari. Apalagi, jika kamu harus bekerja hingga kuliah. Meski acap disepelekan, tetapi insomnia yang tidak diatasi bisa memberikan pengaruh yang buruk terhadap tubuh, lho.
Sebenarnya, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu mendapatkan kualitas tidur yang baik, termasuk meminum pink moon milk yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Berikut resep pink moon milk yang kaya manfaat untuk mengatasi insomnia.
Baca Juga: Resep Susu Almond Homemade, Pengganti Susu yang Menyehatkan
Bahan Pink Moon Milk
- 6 ons susu almond
- 4 ons jus ceri tanpa gula atau pemanis
- 1 sendok makan madu atau sirup maple
- 1/2 sdt bubuk Ashwagandha
- kelopak mawar untuk hiasan
Baca Juga: Resep Donat Susu Antigagal, Anak-Anak dan Orang Dewasa Pasti Suka
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.