Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

insomnia

Latest in insomnia

5 Cara Mengurangi Kebiasaan Pakai HP Sebelum Tidur, yuk Catat!

5 Cara Mengurangi Kebiasaan Pakai HP Sebelum Tidur, yuk Catat!

15 Jun 2026, 22:03 WIBLife
Benarkah Makan Daging Kambing Bikin Susah Tidur?

Benarkah Makan Daging Kambing Bikin Susah Tidur?

14 Jun 2026, 23:02 WIBHealth
5 Alasan Mengapa Kita Harus Stop Makan Setelah Jam 7 Malam
Kota Makassar

5 Alasan Mengapa Kita Harus Stop Makan Setelah Jam 7 Malam

14 Jun 2026, 19:03 WIBNews
7 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur untuk Cegah Insomnia
Kota Makassar

7 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur untuk Cegah Insomnia

07 Jun 2026, 17:15 WIBNews
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?

Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?

25 Mei 2026, 22:23 WIBHealth
[QUIZ] Cara Kamu Menghabiskan Waktu sebelum Tidur Ungkap Kesehatan Otakmu

[QUIZ] Cara Kamu Menghabiskan Waktu sebelum Tidur Ungkap Kesehatan Otakmu

21 Mei 2026, 22:15 WIBHealth
Play Quiz
Apakah Kopi Decaf Aman untuk Penderita Insomnia? Ini Faktanya

Apakah Kopi Decaf Aman untuk Penderita Insomnia? Ini Faktanya

16 Apr 2026, 17:28 WIBHealth
[QUIZ] Dari Reaksi Tubuhmu Saat Begadang, Ini Ketahanan Metabolisme Kamu

[QUIZ] Dari Reaksi Tubuhmu Saat Begadang, Ini Ketahanan Metabolisme Kamu

12 Apr 2026, 23:05 WIBHealth
Play Quiz
5 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Obat, Tidur Jadi Lebih Nyenyak!

5 Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Obat, Tidur Jadi Lebih Nyenyak!

29 Mar 2026, 21:06 WIBHealth
Sulit Tidur di Malam Hari? Ini Tips Efektif agar Cepat Terlelap
Kota Samarinda

Sulit Tidur di Malam Hari? Ini Tips Efektif agar Cepat Terlelap

20 Mar 2026, 15:00 WIBNews
5 Cara Mengatasi Insomnia Akibat Jadwal Tidur Berubah Selama Ramadan
Kota Medan

5 Cara Mengatasi Insomnia Akibat Jadwal Tidur Berubah Selama Ramadan

28 Feb 2026, 13:30 WIBNews
Mitos atau Fakta: Minum Kopi Bikin Tidak Bisa Tidur

Mitos atau Fakta: Minum Kopi Bikin Tidak Bisa Tidur

26 Feb 2026, 22:04 WIBHealth
5 Trik Mengatur Siklus Sirkadian Saat Puasa Biar Gak Insomnia

5 Trik Mengatur Siklus Sirkadian Saat Puasa Biar Gak Insomnia

21 Feb 2026, 16:43 WIBHealth
Hubungan antara Kurang Tidur dengan Tekanan Darah Tinggi

Hubungan antara Kurang Tidur dengan Tekanan Darah Tinggi

02 Feb 2026, 05:04 WIBHealth
Silent Illness Pascabanjir, Ancaman Kesehatan di Kemudian Hari

Silent Illness Pascabanjir, Ancaman Kesehatan di Kemudian Hari

25 Jan 2026, 15:02 WIBHealth
Apa Itu Mouth Taping?

Apa Itu Mouth Taping?

15 Jan 2026, 12:07 WIBHealth
7 Penyebab Kepanasan saat Tidur, Kualitas Kasur sampai Kondisi Medis

7 Penyebab Kepanasan saat Tidur, Kualitas Kasur sampai Kondisi Medis

13 Jan 2026, 10:41 WIBHealth
7 Obat yang Bisa Bikin Sulit Tidur, Hati-hati!

7 Obat yang Bisa Bikin Sulit Tidur, Hati-hati!

12 Jan 2026, 17:57 WIBHealth
6 Tips Atasi Insomnia, Jangan Sampai Kamu Abaikan
Kota Semarang

6 Tips Atasi Insomnia, Jangan Sampai Kamu Abaikan

04 Jan 2026, 23:46 WIBNews
Kenapa Perempuan Lebih Rentan Mengalami Gangguan Tidur?

Kenapa Perempuan Lebih Rentan Mengalami Gangguan Tidur?

03 Jan 2026, 21:39 WIBHealth