Agar Si Kecil Doyan Makan Buah, Siasati dengan 5 Cara Ini
shutterstock.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah-buahan adalah salah satu bahan makanan yang banyak disukai oleh anak-anak. Tidak hanya karena rasanya yang enak, namun juga karena warnanya yang menarik serta kandungan gizi yang terdapat di dalamnya. Oleh karena itu, setiap anak memiliki buah favorit mereka. Namun juga ada beberapa anak yang susah sekali untuk makan buah. Atau suka pada beberapa buah tertentu, namun tidak menyukai beberapa buah lainnya.
Si kecil tak suka makan buah tentu membuat orangtua khawatir terutama akan kebutuhan gizi dan seratnya. Biasanya, si kecil tidak suka buah karena mungkin bosan dengan rasa atau sajiannya. Tak perlu khawatir, untuk mensiasatinya berikut beberapa kreasi resep olahan buah yang disukai si kecil dan tentunya menyehatkan.
1. Puding buah.
indonesinfoods313.blogspot.co.idPuding buah menjadi salah satu alternatif yang dapat dicoba untuk mensiasati sulitnyasi kecil makan buah. Dalam membuatnya, para ibu bisa mencampurkan buah yang sudah di blender ke dalam adonan puding ataupun juga bisa dengan menambahkan potogan buah segar. Buah yang digunakan untuk puding banyak, seperti buah naga, mangga, strawberry, kiwi dan juga buah lainnya.
2. Es krim buah.
ibudanbalita.comSi kecil tentu suka es krim kan. Nah, daripada beli es krim di pasaran yang belum tentu jelas khasiatnya, lebih baik mebuat es krim sendiri di rumah dengan campuran buah. Caranya mudah, yaitu dengan memasukkan beberapa potongan buah ke dalam cetakan es krim kemudian tambahkan susu secukupnya. Atau bunda juga bisa dengan memblender buah, susu, yoghurt, dan kemudin masukkan ke dalam cetakan es krim. Masukkan ke dalam freezer hingga mengeras, kemudian selesai. Dijamin si kecil pasti suka deh.
Editor’s picks
3. Es buah.
resepnasional.comRasanya yang manis, dan lezat tentu membuat anak kecil suka. Apalagi jika dimakan pada saat panas siang-siang. Dengan campuran aneka buah yang ditambah susu dan juga es batu, membuat si kecil jadi semangat makan buahnya.
4. Sate buah coklat.
pixabay.comSate buah ini dibuatnya mudah. Yaitu dengan memotong beberapa aneka buah menjadi kotak kecil, kemudian tusukkan dalam tusukan sate. Biar lebih nikmat lagi, celupkan sate buah ke dalam coklat yang sudah dilelehkan lalu kemudian masukkan ke dalam freezer sebentar hingga coklat mengeras. Rasa buah-buahan yang manis, ditambah dengan coklat tentu membuat si kecil ketagihan makan sate buahnya.
5. Buat kreasi hiasan buah yang lucu.
shutterstock.comAnak kecil tentu sangat suka dengan sajian makanan yang memiliki bentuk lucu dan penuh dengan warna. Hal in bisa menjadi solusi untuk bunda dalam mensiasati tidak sukanya anak pada buah. Bunda bisa membuat aneka bentuk kreasi dari potongan buah, seperti membentuk gambar kupu-kupu, bunga, ataupun lainnya. Bisa ditambah dengan hiasan coklat diatasnya untuk lebih menambah selera. Si kecil pasti semangat makan buahnya.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
