Comscore Tracker

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnya

Kamu lebih suka kiwi dominan asam atau manis?

Buah kiwi kerap disajikan sebagai topping puding dan kue, isian pada minuman, atau dibuat jus. Buah kiwi mudah ditemukan di pasar swalayan atau supermarket

Rasanya cenderung asam, buah kiwi dikenal mengandung vitamin C yang tinggi. Kandungan gizi kiwi yang tinggi sangat baik untuk tubuh, di antaranya sebagai antioksidan memerangi radikal bebas dalam tubuh, menurunkan tekanan darah, membantu proses penyembuhan luka, hingga menjaga kesehatan pencernaan.

Nah, supaya mendapatkan manfaat yang maksimal untuk kesehatan, kamu harus tahu cara memilih buah kiwi yang bagus. Simak dan ikuti tips di bawah ini, ya!

1. Perhatikan label yang menempel pada setiap buah kiwi. Label tersebut menunjukkan varietas buah dan telah lulus proses kontrol kualitas

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (unsplash.com/jan_zinnbauer)

2. Lihat dengan saksama warna kulitnya. Pilih buah kiwi yang kulitnya berwarna cokelat muda dengan bulu-bulu halus di sekelilingnya

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (unsplash.com/cesarguel)

3. Pastikan juga warna cokelat muda tersebut merata di semua sisi buah kiwi dan tidak ada belang atau bintik noda sedikit pun

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (unsplash.com/pranjallk1995)

4. Pilih buah kiwi yang teksturnya halus, kencang, dan lebih lunak pada bagian pucuk batang atas. Semakin lunak, maka semakin manis rasanya

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (unsplash.com/enginakyurt)

5. Untuk mengecek kematangannya, tekan buah kiwi perlahan menggunakan ibu jari dan telunjuk. Jika lunak, berarti sudah matang

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi memegang buah kiwi (pexels.com/Any Lane)

6. Kamu juga bisa mengecek kualitas buah kiwi dengan cara menggenggamnya. Jika terasa berisi, maka itulah yang harus kamu pilih

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi memegang buah kiwi (doesitgobad.com)

Baca Juga: 5 Cara Memilih Buah Naga yang Matang dan Manis, Gampang Kok!

7. Jangan memilih buah kiwi yang terlalu lembek, keriput atau berkerut, ada memar, dan telah berubah warna. Tandanya nutrisinya sudah hilang

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi yang keriput (doesitgobad.com)

8. Kiwi matang mengeluarkan aroma citrus yang khas. Jangan memilih buah kiwi yang tidak berbau atau bahkan sudah muncul bau asam dan busuk

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (unsplash.com/danbuckophotography)

9. Apabila buah kiwi yang kamu beli belum matang, simpan di suhu ruang hingga lunak dalam waktu 2-3 hari dan jauhkan dari sinar matahari langsung

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi yang belum matang (pixabay.com/idaun)

10. Jika penjual atau pihak supermarket menyediakan tester buah kiwi, ciciplah untuk memastikan rasanya manis

10 Cara Memilih Buah Kiwi yang Bagus, Begini Tipsnyailustrasi buah kiwi (pexels.com/PhotoMIX Company)

Nah, sekarang kamu sudah tahu cara memilih buah kiwi yang bagus, kan? Kalau kamu sendiri lebih suka kiwi yang dominan asam atau manis, nih?

Baca Juga: 5 Cara Memilih Buah Mangga yang Manis dan Segar, Endulita!

yummy-banner

Topic:

  • Dewi Suci R.
  • Eddy Rusmanto

Berita Terkini Lainnya