Resep Smoothies Mangga yang Menyegarkan Kerongkongan

Bisa melancarkan pencernaan juga, lho

Semua orang pasti setuju kalau buah segar yang satu ini cocok diolah jadi apa saja, termasuk smoothies. Rasanya yang manis dan segar akan melegakan kerongkonganmu di siang hari yang terik. 

Nah, selain dicampur dengan es batu, kamu bisa menambahkan banyak bahan lainnya. Di antaranya seperti susu dan yoghurt. Penasaran dengan rasanya? Langsung cobain resep smoothies mangga yang nyegerin di bawah ini, yuk!

Bahan Smoothies Mangga

Resep Smoothies Mangga yang Menyegarkan KerongkonganIlustrasi mangga (unsplash.com/HOTCHICKSING)
  1. 200 ml susu full cream
  2. 150 gram daging buah mangga
  3. 100 ml yoghurt
  4. es batu secukupnya

Cara Membuat

  1. Masukkan semua bahan ke dalam blender. Kemudian, haluskan semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
  2. Siapkan gelas, lalu tuangkan smoothies dan beri topping potong kecil buah mangga di atasnya.
  3. Sajikan saat smoothies-nya masih dingin.

Baca Juga: 7 Resep Smoothies Selama Seminggu untuk Sarapan, Rasanya Enak! 

Tips Memasak

  1. Gunakan buah mangga berkualitas baik dan masih segar, supaya rasa smoothies buatanmu lebih segar. 
  2. Jika suka, kamu bisa menambahkan sereal dan chia seed ke dalam smoothies, biar membuatmu kenyang seharian. 
  3. Kalau dirasa kurang manis, tambahkan madu secukupnya ke dalam smoothies.

Itu dia resep smoothies mangga yang menyegarkan kerongkongan. Yakin gak mau cobain?

Baca Juga: 5 Resep Olahan Buah Mangga yang Cocok Disantap Siang Hari, Segar!

yummy-banner

Topik:

  • Dewi Suci Rahayu

Berita Terkini Lainnya