Memulai pagi dengan minuman hangat pasti jadi mood booster, ya. Apalagi kalau minuman pagi kita bisa membuat kulit terlihat lebih sehat dan cantik, bonus banget!
Gak perlu mahal, 3 morning drinks hangat berempah ini memiliki khasiat membuat kulit tubuh dan wajah lebih sehat dan glowing, nih. Cara membuatnya juga mudah, kok. Yuk, simak sama-sama!
Aroma jahe hangat di pagi hari sudah bisa membuat kamu semangat, ya. Namun siapa sangka, jahe hangat juga bisa membuat kulit lebih sehat.
Kandungan gingerol dalam jahe mampu berfungsi sebagai antioksidan sekaligus antibakteri. Selain mencegah jerawat, jahe bisa memperlambat tanda penuaan seperti noda hitam dan kerutan.
Cara membuat minuman ini cukup mudah, kok. Kamu hanya perlu menyiapkan potongan jahe yang sudah dicuci bersih dan digeprek, lalu seduh dengan air hangat. Untuk rasa manis, kamu juga bisa menambahkan sedikit madu.
Selain kaya kalsium untuk tulang, susu mengandung banyak antioksidan yang dapat memperlambat penuaan. Meminum susu secara rutin ternyata juga bisa melembabkan kulit, lho.
Sementara itu, kunyit mengandung antimikroba kurkumin yang bisa mencegah jerawat. Meminum susu-kunyit di pagi hari bisa menambah semangat juga mempercantik kulit kamu, nih
Cara membuat susu-kunyit ini adalah dengan mengangkatkan susu, lalu menambahkan sedikit parutan kunyit ke dalamnya. Jika ingin lebih praktis, kamu bisa mengganti parutan kunyit dengan kunyit bubuk. Untuk mendapatkan rasa manis, bisa tambahkan sedikit madu, ya.
Meminum serai hangat di pagi hari dan menghirup aromanya akan membuat kamu lebih rileks. Kandungan citral dalam serai memiliki fungsi antimikroba serta anti inflamasi yang membantu meringankan jerawat dan mencegah breakout.
Cara membuat minuman serai hangat ini tidak kalah mudah, kok. Kamu cukup menyiapkan pangkal batang serai yang sudah dipotong pendek dan dicuci bersih. Pangkal batang serai tersebut bisa kamu geprek, kemudian diseduh dengan air hangat. Untuk rasa manis, kamu bisa menambah madu lagi, ya.
Nah, ketiga minuman hangat berempah di atas bermanfaat agar kulit kamu makin sehat dan glowing, nih. Kamu bisa mencobanya dengan rutin agar kelihatan hasilnya, ya.