Resep Hot Chocolate Sehat 3 Bahan, Wajib Banget Kamu Coba!
- Hot chocolate instan memiliki kandungan gula tinggi dan bahan yang kurang sehat.
- Resep hot chocolate sehat dengan tiga bahan sederhana: susu putih, bubuk kokoa, pemanis alami.
- Tips membuat hot chocolate lebih sehat dan nikmat: gunakan susu segar, bubuk kokoa berkualitas tinggi, eksplorasi rasa dengan bahan alami.
Hot chocolate atau cokelat panas adalah minuman yang sangat disukai oleh banyak orang, apalagi kalau cuaca sedang dingin. Sayangnya, banyak minuman hot chocolate instan memiliki kandungan gula yang tinggi, ditambah dengan bahan tambahan dan pengawet yang kurang sehat.
Tapi tenang aja! Kamu bisa cobain bikin hot chocolate sehat ini dengan hanya tiga bahan sederhana, tanpa mengurangi rasanya yang nikmat. Yuk simak resep berikut ini!
1. Bahan-bahan yang perlu kamu siapkan
Bahan-bahan:
1. Susu putih 250 ml/segelas penuh
2. Bubuk kokoa 14 gram/2 sendok makan
3. Pemanis alami/stevia
Simpel bukan? Nah selanjutnya, kamu harus simak cara pembuatannya.
2. Cara membuat hot chocolate sehat
Cara membuat:
1. Panaskan susu putih di atas kompor atau microwave sampai hangat. Jangan sampai mendidih ya!
2. Masukkan bubuk kokoa ke dalam cangkir atau gelas favoritmu.
3. Tuangkan susu putih yang sudah dipanaskan ke dalam cangkir atau gelas. Selanjutnya kamu harus mengaduk sampai bubuk kokoa dan susu tercampur secara merata.
4. Tambahkan pemanis alami/stevia sesuai selera. Kalau kamu suka hot chocolate yang manis banget, kamu bisa banyakin pemanis alaminya. Tapi kalau kamu suka hot chocolate yang agak pahit, kamu bisa kurangin takaran pemanis alaminya. Aduk sebentar, dan hot chocolate sehat siap untuk dinikmati!
3. Tips membuat hot chocolate yang lebih sehat dan nikmat
Ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk membuat hot chocolate lebih sehat dan nikmat!
1. Pastikan susu putih yang kamu gunakan adalah susu dengan komposisi fresh milk 100% supaya lebih sehat.
2. Gunakan bubuk kokoa yang berkualitas tinggi, tanpa campuran gula atau bahan tambahan lainnya supaya lebih pekat dan nikmat.
3. Eksplorasi rasa hot chocolate buatanmu dengan menambahkan bahan-bahan alami seperti kayu manis atau vanila, sehingga rasanya bisa jadi lebih wangi dan kaya.
4. Gunakan whisk khusus untuk mengaduk supaya tekstur hot chocolate kamu jadi lebih creamy dan lembut.
Nah, itulah resep hot chocolate simple yang gak hanya nikmat, tapi juga sehat sehingga bisa jadi variasi minuman yang cocok dengan pola hidup sehatmu. Gimana, kamu sudah siap untuk hidup sehat tanpa menyiksa diri? Jangan lupa dicoba ya!
