Bau mulut seringkali membuat tidak percaya diri, apalagi saat harus beriteraksi dan berbicara dengan orang lain. Selain gosok gigi dan menggunakan mouthwash, ada cara alami untuk mengatasi bau mulut, yakni dengan daun kemangi.
Siapa sangka daun yang sering digunakan untuk lalapan ini ternyata mengandung antibakteri dan senyawa aromatik alami yang efektif membantu mengatasi bau mulut. Penasaran cara membuat dan konsumsinya? Simak resep ramuan kemangi berikut ini dan rasakan manfaatnya, ya!
6 gram daun kemangi
1 cangkir air panas mendidih
madu murni secukupnya
Cuci daun kemangi dengan air mengalir sampai benar-benar bersih.
Keringkan daun kemangi dengan cara dilap menggunakan tisu dapur.
Siapkan cangkir yang sudah berisi air mendidih, lalu seduh kemangi di dalamnya selama 5-10 menit.
Saring ramuan kemangi dan tambahkan madu secukupnya. Aduk merata.
Ramuan kemangi siap diminum untuk mengatasi bau mulut.
Pastikan daun kemangi yang digunakan dalam keadaan segar, daunnya tidak kering, dan aromanya cukup kuat.
Jika tidak ada madu, kamu bisa menggantinya dengan gula merah.
Minum ramuan ini pada pagi hari dan sebelum makan.
Demikian resep ramuan kemangi untuk mengatasi bau mulut secara alami. Dengan takaran di atas, kamu bisa menghasilkan satu porsi atau satu cangkir ramuan kemang dan estimasi waktu pembuatannya kurang dari 20 menit. Mau coba bikin sekarang?