Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Resep Sea Moss Gel yang Simpel dan Cara Membuatnya di Rumah

ilustrasi sea moss (pixabay.com/jamstraightuk)
ilustrasi sea moss (pixabay.com/jamstraightuk)

Sea moss gel belakangan ini semakin populer sebagai salah satu superfood yang kaya manfaat. Gel yang berasal dari olahan rumput laut merah ini dikenal mengandung beragam mineral penting seperti yodium, kalsium, magnesium, hingga zat besi sehingga banyak orang mulai mencari tahu cara membuat sea moss gel sendiri di rumah. Tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, sea moss gel juga sering digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut.

Menariknya, membuat sea moss gel ternyata sangat mudah dan lebih hemat dibanding membeli produk yang sudah jadi. Dengan bahan sederhana dan langkah-langkah praktis, kamu bisa menghasilkan sea moss gel yang segar, higienis, serta bisa dikreasikan ke berbagai makanan maupun minuman sehat. Agar kamu bisa membuatnya sendiri di rumah, resep membuat sea moss gel yang praktis ini bisa dipraktikan dan buktikan sendiri kelezatannya.

Bahan Membuat Sea Moss Gel

ilustrasi sea moss (unsplash.com/Artem Stoliar)
ilustrasi sea moss (unsplash.com/Artem Stoliar)
  1. 100 gram sea moss kering
  2. Air secukupnya
  3. 1 sdt air perasan lemon

Cara Membuat Sea Moss Gel

ilustrasi membuat sea moss gel (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)
ilustrasi membuat sea moss gel (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)
  1. Siapkan wadah berukuran sedang dan masukkan sea moss kering. Setelah itu, taruh sea moss tersebut di bawah air mengalir. Gosok perlahan untuk menghilangkan pasir, garam, dan kotoran. Tiriskan air.
  2. Setelah itu, tuangkan air mineral bersama air perasan lemon, rendam sea moss selama kurang lebih 12–48 jam hingga mengembang, licin, dan kenyal. Ganti air hingga 1–2 kali agar sea moss tetap segar dan tidak layu. Angkat dan tiriskan.
  3. Siapkan blender dan masukkan sea moss yang sudah direndam tadi. Blender sea moss dan tambahkan air matang secukupnya. Haluskan sea moss hingga terlihat kental dan creamy.
  4. Masukkan sea moss yang dihaluskan ke dalam toples kaca steril. Tutup rapat dan masukkan ke dalam kulkas. Setelah dingin, teksturnya akan berubah menjadi gel. 
  5. Sea moss siap disajikan bersama smoothie, salad, ataupun teh.

Tips Membuat Sea Moss Gel Lebih Enak dan Tahan Lama

ilustrasi sea moss gel dimasukkan ke dalam toples kaca (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)
ilustrasi sea moss gel dimasukkan ke dalam toples kaca (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)
  1. Gunakan air berkualitas selalu pakai air mineral atau air matang saat merendam dan saat blender supaya rasanya lebih bersih dan segar.
  2. Atur tekstur sesuai selera jika terlalu kental, tambahkan sedikit air saat blender. Jika ingin creamy, blender lebih lama sampai halus lembut.
  3. Sterilisasi wadah penyimpanan seperti rebus toples kaca dan tutupnya sebelum digunakan agar bebas bakteri.
  4. Gunakan sendok bersih setiap kali mengambil dan jangan pernah mencolek dengan sendok bekas untuk menghindari kontaminasi.
  5. Kamu bisa bekukan sea moss gel. Caranya tuang sea moss gel ke cetakan es batu, simpan di freezer agar awet hingga 3 bulan.

Kreasi dari Sea Moss Gel

ilustrasi sea moss gel dicampur dengan salad buah (pexels.com/Mathilde Langevin)
ilustrasi sea moss gel dicampur dengan salad buah (pexels.com/Mathilde Langevin)

Sea moss gel kini semakin populer sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang kaya akan mineral, vitamin, dan serat alami. Selain mudah dibuat sendiri di rumah, sea moss gel juga bisa dikreasikan ke dalam berbagai makanan dan minuman agar terasa lebih enak dan bervariasi.

Tidak perlu khawatir, rasa plain dari sea moss gel dapat dengan mudah dipadukan dengan bahan lain tanpa mengurangi manfaatnya seperti dipadukan bersama buah-buahan seperti pisang, mangga, nanas, dan berry. Tambahkan susu almond atau oat milk untuk tekstur yang creamy. Minuman ini cocok diminum di pagi hari sebagai energi alami.

Kalau kamu suka membuat jus segar, kamu bisa menambahkan sea moss gel untuk menambah tekstur sekaligus kandungan nutrisi. Dengan tambahan ini, jus menjadi lebih mengenyangkan sekaligus menyehatkan. Dengan sedikit kreativitas, rasa plain dari sea moss gel bisa diubah menjadi hidangan yang kaya rasa sekaligus bernutrisi tinggi.

Setelah mempraktikkan cara membuat sea moss gel di rumah, kamu akan merasakan betapa mudah dan serbagunanya bahan ini. Kamu bisa menambahkannya untuk smoothie, oatmeal, hingga sup hangat, sea moss gel bisa hadir dalam berbagai kreasi. Mulailah mencoba dan temukan cara favoritmu untuk menikmatinya. Selamat mencoba, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Febrianti Diah Kusumaningrum
EditorFebrianti Diah Kusumaningrum
Follow Us

Latest in Food

See More

Mengapa Bibimbap Dicampur Butter di Bon Appétit, Your Majesty?

30 Sep 2025, 15:15 WIBFood