Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
sup tahu telur tomat (YouTube.com/Tsani Wismono)

Saat memasuki musim hujan, suhu berubah jadi lebih dingin dan rentan membuat daya tahan tubuh menurun. Maka dari itu, kamu perlu berjaga-jaga supaya tetap sehat, salah satunya dengan menjaga pola makan.

Memasuki musim hujan, paling cocok menikmati makanan hangat yang enak dan bergizi. Resep sup tahu telur tomat berikut ini bisa jadi inspirasi kalau kamu ingin menyantap sajian hangat dan sehat yang simpel. Rasanya yang gurih bikin badan auto hangat, deh!

Bahan Sup Tahu Telur Tomat

Ilustrasi tahu (vecteezy.com/Priyo Sanyoto)

  1. 2 butir telur
  2. 2 kotak tahu putih
  3. 2 siung bawang putih
  4. 1 batang daun bawang
  5. 2 buah tomat merah
  6. 1 sdt garam
  7. 1 sdt merica bubuk
  8. 1 blok kaldu bubuk
  9. 700 ml air
  10. 1 sdt minyak wijen
  11. 2 sdm minyak goreng

Cara Membuat

ilustrasi menumis bumbu untuk masak sup tahu telur tomat (YouTube.com/Tsani Wismono)

  1. Siapkan tahu putih di atas talenan, lalu potong tahu putih berbentuk dadu. Letakkan potongan tahu putih ke dalam wadah. Sisihkan.
  2. Selanjutnya, potong-potong tomat merah, lalu cincang halus bawang putih dan iris daun bawang.
  3. Masukkan telur ke dalam mangkuk. Kemudian, kocok menggunakan garpu. Sisihkan.
  4. Di dalam wajan, panaskan minyak secukupnya. Masukkan bawang putih cincang dan potongan tomat, lalu tumis sampai harum serta layu.
  5. Setelah bumbu harum dan layu, masukkan air dan masak hingga mendidih. Sesudah itu, bumbui dengan garam, merica bubuk, kaldu bubuk, dan tahu putih. Aduk rata.
  6. Bila rasanya sudah pas, lalu tambahkan telur dan aduk sampai membentuk serabut.
  7. Sesudah itu, masukkan minyak wijen dan daun bawang. Aduk rata, lalu lanjut masak sup tahu telur tomat hingga matang.
  8. Sup tahu telur tomat siap disajikan.

Tips Membuat Sup Tahu Telur Tomat

ilustrasi memasak sup tahu telur tomat (YouTube.com/Tsani Wismono)

  1. Gunakan tahu putih yang berkualitas untuk menjaga rasa sup tahu tetap nikmat. Sebab, tahu yang kualitasnya menurun bikin rasa sup tahu jadi tidak sedap.
  2. Selain memakai tahu putih, kamu juga bisa menggunakan tofu. Pastikan pilih tofu yang berkualitas, ya.
  3. Tambahkan jagung manis biar sensasi kelezatan sup tahu makin meningkat. Rasa manisnya jagung menyatu dengan gurihnya sup tahu.
  4. Kalau kamu gak suka tomat yang bikin rasa dan warna sup tahu berubah. Kamu bisa lewatkan bahan satu ini, ya.
  5. Pastikan kamu memilih telur ayam yang masih segar supaya menghasilkan sup tahu yang sedap dan aman dikonsumsi.

Sup tahu telur tomat jadi salah satu sajian yang wajib kamu coba sebagai pengobat dingin saat musim hujan. Kuahnya gurih dan hangat dijamin bikin mood naik. Yuk, ikuti langkah memasak sup tahu telur tomat seperti resep di atas!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team