Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Resep Tortilla Quiche Tanpa Minyak, Simpel dan Rendah Kalori

ilustrasi tortilla quiche (pexels.com/Rozemarijn van Kampen)
Tortilla quiche dibuat menggunakan telur dan tortila yang dipanggang bersama sayuran. Proses pembuatannya tidak menggunakan minyak, sehingga lebih rendah kalori. Tak heran, kuliner Prancis ini banyak dipilih untuk menjadi menu makanan saat diet.
Cara membuat tortilla quiche juga cukup mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan lima bahan, seperti tortila, telur, keju, bayam, dan bumbu. Bisa jadi inspirasi menu sarapan, begini resep tortilla quiche tanpa minyak yang bisa kamu buat di rumah.
Bahan Tortilla Quiche Tanpa Minyak
ilustrasi tortilla (unsplash.com/Sergio Contreras)
- 1 lembar tortila
- 2 butir telur berukuran sedang
- ½ sdt garam
- ½ sdt lada hitam
- ½ sdt penyedap
- bayam secukupnya
- keju parut secukupnya
Cara Membuat
Topics
Editorial Team
EditorMayang Ulfah Narimanda
EditorNaufal Al Rahman
Follow Us