Resep Telur Orak-arik Sayuran, Ide Menu Sarapan Sehat untuk Anak

Pagi hari adalah waktu yang penting untuk memulai aktivitas, dan tentu kita ingin si kecil mendapat asupan bergizi. Jika kamu mencari menu sarapan yang sehat, praktis, dan disukai oleh anak-anak, telur orak-arik sayuran bisa menjadi pilihan yang tepat. Dengan sayuran segar dan telur yang kaya protein, menu ini tak hanya menyehatkan tapi juga bisa memberikan energi yang cukup untuk mendukung aktivitas anak sepanjang hari.
Telur orak-arik sayuran ini memiliki tekstur lembut dan rasa yang lezat, sehingga cocok untuk anak-anak yang sering pilih-pilih makanan. Kamu bisa menyesuaikan jenis sayuran sesuai selera si kecil, sehingga membuat mereka lebih bersemangat saat menyantapnya. Yuk, simak cara membuat telur orak-arik sayuran yang sederhana tapi bernutrisi di bawah ini, lengkap dengan tips agar hasilnya sempurna!
Bahan Telur Orak-arik Sayuran
- 3 butir telur
- 1 wortel kecil, cincang halus
- 2 lembar sawi hijau, iris tipis
- ¼ bawang bombai, cincang halus
- Garam secukupnya
- Merica secukupnya
- 1 sendok makan minyak atau mentega