Resep Chili Tuna Corn Puff, Cemilan Sore yang Bikin Nagih!
instagram.com/dhora_kusumadewi
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sore hari merupakan saat yang paling tepat untuk melepaskan segala kegiatan yang membuat kita merasa jenuh. Di sore hari, kita bisa bersantai bersama keluarga sambil menikmati kopi dan camilan.
Saat ini, banyak variasi jajanan dan camilan yang ditawarkan. Akan tetapi, banyak camilan yang mengandung zat kimia tertentu yang dapat membahayakan kesehatan jika dikonsumsi secara terus menerus.
Sebagai solusinya kita dapat membuat camilan sendiri yang sederhana tetapi sangat lezat dan bergizi seperti chili tuna corn puff. Nah berikut ini resep chili tuna corn puff yang bisa dicoba di rumah.
1. Bahan-bahan yang perlu disiapkan
unsplash.com/Katie Smith- 1 kaleng chili tuna chunk
- 3 siung bawang putih, goreng ambil minyaknya
- Jagung manis pipil secukupnya
- Parsley
- 2 butir telur rebus potong-potong
- Bubuk cabe
- Gula
- Garam
- Lada hitam secukupnya
- Kulit puff instan
Baca Juga: 6 Resep Omelet Aneka Rasa yang Lezat dan Bergizi, Dijamin Bikin Nagih
2. Cara pembuatan
unsplash.com/Alyson McPhee- Tumis chili tuna chunk dengan minyak bawang masukkan jagung, gula, garam, dan lada.
- Taburi bubuk cabe jika pakai, dan parsley (cincang halus), aduk rata, sisihkan.
- Potong puff kotak, isi dengan telur rebus dan tuna, lipat, tekan sisi-sisinya dengan ujung garpu agar tidak bocor.
- Oles kuning telur atasnya, panggang suhu 190 derajat sampai dengan keemasan kurang lebih 20 menit
Editor’s picks
3. Cara penyajian
instagram.com/dhora_kusumadewi- Setelah matang, susun hidangan di atas piring datang
- Taburi dengan meses dan parutan keju sebagai toping
- Sajikan saus sambal agar lebih nikmat
- Camilan chili tuna corn puff siap disantap.
4. Manfaat ikan tuna bagi kesehatan
unsplash.com/Hoan VoDaging ikan Tuna kaya akan protein dan nutrisi penting lain seperti mineral selenium, magnesium, dan potasium, vitamin B kompleks dan omega-3.
Kandungan omega-3 yang tinggi dalam ikan tuna sangat bermanfaat untuk menjaga fungsi jantung.
Selain untuk menjaga fungsi jantung, kandungan omega-3 yang berlimpah pada ikan tuna juga bermanfaat untuk mencegah kanker payudara dan menurunkan risiko terkena leukimia.
Nah, itulah resep dari chili tuna corn puff. Gimana nih guys, apakah kamu tertarik untuk mencobanya? Yuk jawab di kolom komentar!
Baca Juga: Resep Udang Bakar Jimbaran ala MasterChef Indonesia, Bikin Ketagihan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
