Belimbing wuluh atau belimbing sayur merupakan jenis tanaman yang diprediksi berasal dari Kepulauan Maluku. Buah yang terkenal dengan rasa asamnya ini kerap digunakan untuk bumbu memasak terutama masakan Indonesia atau sebagai bahan minuman herbal.
Buah dengan nama ilmiah Averrhoa bilimbi ini sarat akan kandungan gizi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B1, mineral, kalsium, zat besi dan antioksidan yang punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Lantas apa saja khasiatnya? Yuk simak!
Alergi merupakan suatu kondisi hipersensitivitas yang mengganggu daya imun tubuh. Gejala yang ditimbulkan antara lain gatal, kulit memerah, gangguan pernafasan dan bersin-bersin. Teratur meminum jus belimbing wuluh mampu memperbaiki sistem kekebalan tubuh sehingga alergi dapat berkurang.
Kamu merasakan gejala flu? Larutkan beberapa sendok air belimbing wuluh bersama dengan air mineral. Minumlah racikan tersebut secara berkala. Karena kandungan antioksidan dan vitamin C-nya ampuh untuk menjaga kekebalan tubuh sehingga kamu tidak mudah terjangkit flu.
Seseorang dikatakan memiliki hipertensi ketika tekanan darahnya secara konsisten di atas 140/90 mmHg. Belimbing wuluh mengandung antioksidan yang dapat memelihara elastisitas darah. Jika dikonsumsi secara teratur di pagi hari, tekanan darah dapat terkendali dengan baik.
Munculnya jerawat biasanya dipicu adanya bakteri atau tumpukan minyak berlebih pada wajah. Dengan kebaikan dari antioksidan dalam buah belimbing wuluh, jerawat bisa mengempis. Caranya? Gampang kok! Tumbuk belimbing wuluh, lalu campur dengan sedikit garam. Setelah itu, bubuhkan pada kulit yang berjerawat. Lakukan dua kali sehari untuk hasil yang maksimal. Bye-bye jerawat!
Sariawan adalah luka yang timbul di rongga mulut. Nyeri yang tak tertahankan seringkali membuat kita merasa tidak nyaman. Kamu bisa mencoba untuk meneguk segelas jus belimbing wuluh secara rutin. Kandungan vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi pada buah tersebut sangat manjur untuk mengatasinya. Jadi, gak perlu beli obat sariawan lagi deh!
Gak nyangka ternyata belimbing wuluh yang bisa ditanam halaman rumah punya banyak khasiat. Masih adakah manfaat lainnya untuk kesehatan? Share di kolom komentar ya.