5 Manfaat Susu Beras, dari Kekebalan Tubuh hingga Kesehatan Tulang
Susu nabati sudah dikenal di masyarakat. Sudah banyak orang mulai mengonsumsi susu nabati sebagai pengganti susu sapi dengan berbagai macam alasan. Mulai dari ingin menjadi vegetarian, kandungan lemak yang rendah, dan tidak menimbulkan alergi terhadap laktosa.
Susu nabati yang akhir-akhir ini mulai banyak dikonsumsi orang ialah susu beras. Seperti namanya, susu beras terbuat dari beras. Sebagai salah satu susu nabati yang mulai digemari, manfaat apa yang dimiliki oleh susu beras? Simak ulasannya berikut ini.
1. Aman untuk pengidap alergi laktosa
Sebagai pengganti susu sapi, susu beras merupakan susu nabati yang memiliki resiko untuk memicu alergi lebih rendah dibandingkan susu kedelai atau susu almond. Jadi, orang yang memiliki alergi terhadap laktosa ataupun alergi kacang aman untuk mengonsumsi susu beras.