5 Manfaat Tersembunyi Daun Koja yang Jarang Diketahui
Daun koja atau yang lebih dikenal dengan salam koja selalu atau biasa digunakan sebagai bumbu masalan sehari-hari. Daun ini biasanya digunakan sebagai bumbu kari sehingga daun ini kerap disebut daun kari.
Daun koja pada umumnya digunakan untuk masakan di tanah Sumatera, termasuk Daerah Istimewa Aceh. Ternyata tak hanya untul bahan masakan saja, ternyata banyak yang belum tahu manfaat dibalik bumbu masakan yang satu ini. Nah, berikut ini 5 manfaat tersembunyi dari daun koja yang jarang diketahui. Yuk simak
1. Dapat menyembuhkan penyakit anemia
Pentakit anemia adalah penyakit yang dialami seseorang bila kekurangan sel darah merah atau disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi didapam tubuh. Daun koja merupakan salah satu cara alami untuk mengatasi anemia. Jika kamu mengonsumsi daun koja ini, kamu sidah mendapat dua nutrisi sekaligus berupa zat besi dan asam folat. Cukup makan dua lembar daun per hari, maka anemia bisa diatasi.
2. Mengatasi diabetes
Daun koja bermanfaat bagi mereka yang terkena diabetes. Daun koja telah terbukti dapat mengontrol kadar gula darah. Sebuah riset yang terbit di Intenational Journal of Pharmaceutical Sciences menyebut, daun koja memiliki kandungan antiheperglikemik sehingga dapat mengontrol kadar gula darah sehingga dapat menyembuhka diabetes yang kamu alami.
3. Melancarkan pencernaan
Memiliki sistem pencernaan yang lancar dan sehat selalu diinginkan semua orang. Konsumsi daun koja bisa jadi salah satu cara untuk menjaga pencernaan. Daun koja memiliki kandungan laksatif sehingga mampu melancarkan pencernaan. Jika pencernaan sedang bermasalah, kamu bisa membuat jus dari campuran daun koja dan air perasan jeruk nipis agar
4. Baik untuk mata
Tak hanya tomat dan wortel saja, ternyata daun koja juga baik untuk menyehatkan mata. Mata yang sehat bisa diperoleh dengan asupan vitamin A. Namun, selain kedua bahan makanan tadi, daun koja juga ampuh membuat mata jadi sehat. Daun koja mengandung vitamin A dan tokcer melawan gangguan mata termasuk rabun senja sehingga matamu menkadi sehat.
5. Menyehatkan rambut
Terkadang jika seseorang mempunyai rambut yang beruban diusia muda bisa membuantnya tidak percaya diri. Ternyata daun koja juga mempunyai manfaat untuk masalah rambut beruban. Tak hanya rambut beruban, daun koja juga diketahui bisa mengatasi masalah rambut seperti rambut rontok, berketombe, atau rambut tipis. Cara penggunaannya juga tak sulit. Kamu cukup mengonsumsi daun koja atau langsung mengaplikasikan daun pada rambut.
Nah, itulah 5 manfaat tersembunyi dari daun koja. So, janga meremehkan yah guys.
