5 Manfaat Menakjubkan Keju yang Harus Kamu Ketahui
Ampuh untuk mencegah terjadinya kanker lho!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa nih yang menjadi pencinta keju? Keju adalah makanan olahan dari susu, yang bisa menjadi alternatif sumber protein hewani. Keju menjadi favorit bagi setiap orang, karena rasanya yang nikmat dan sangat cocok untuk digunakan dan ditambahkan dalam berbagai jenis makanan.
Namun, perlu kamu ketahui bahwa dibalik rasanya yang nikmat ada sejuta manfaat terdapat dalam keju, yang tentunya sangat baik buat kesehatan tubuh dan kecantikan.
Manfaat apa sajakah? Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat keju, yuk simak ulasan berikut ini!
1. Mencegah kanker
Selain rasanya yang enak, ternyata keju dapat mencegah terjadinya kanker.Kandungan asam linoleat dan sphingolipid dalam keju berperan penting dalam mencegah terjadinya kanker.
Selain itu, adanya kandungan vitamin B dalam keju yang bermanfaat untuk menjaga fungsi tubuh dan melindungi tubuh dari ancaman terjadinya penyakit kanker.
Baca Juga: 5 Tips Mengolah Keju Ini Wajib Diketahui Lho, Biar Gak Salah!
Editor’s picks
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.