5 Manfaat Wortel untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu
Jadi semakin suka kan sama sayuran enak satu ini?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Wortel, yang biasanya selalu disimbolkan sebagai makanan kelinci ini, ternyata menyimpan beragam manfaat. Manfaatnya untuk kesehatan mata tentu sudah bukan rahasia lagi kan?
Nah, artikel kali ini akan membahas manfaat wortel selain untuk kesehatan mata. Penasaran? Langsung kepoin aja poin berikut nih.
1. Sebagai kondisioner alami untuk memperkuat rambut
Gak cuma mengandung vitamin A, sayuran berwarna oren ini juga mengandung vitamin C dan E yang diyakini mampu meregenerasi kulit kepala sehingga rambut tidak mudah rontok. Caranya, cukup konsumsi jus wortel secara rutin gengs. Mudah banget kan?
Baca Juga: 5 Tips Memasak Sayuran Agar Tidak Lembek dan Berubah Warna
Baca Juga: 5 Olahan Wortel yang Rasanya Luar Biasa, Pernah Cobain Wortel Goreng?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.