Kenapa Bayi Usia di Bawah 6 Bulan Tidak Boleh Minum Air Putih?

Bagi orang dewasa, mengonsumsi air dapat menghidrasi tubuh. Selain menghilangkan haus, minum air juga membantu menyeimbangkan elektrolit.

Bayi boleh menyesap sedikit air putih ketika mereka sudah mulai makan makanan pendamping ASI (MPASI). Namun, apabila bayi belum cukup umur, maka bayi tidak boleh diberi air putih, mengutip laman What to Expect. Cukup berikan ASI untuk menghilangkan rasa haus bayi.

Menambahkan dari WebMD, anak-anak berusia di bawah satu tahun belum membutuhkan air putih layaknya orang dewasa. Bahkan, memberikan air putih justru dapat membahayakan kesehatan mereka.

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO) memberikan air putih kepada bayi dapat meningkatkan risiko diare. Air yang diminum belum tentu benar-benar bersih sehingga dapat memicu infeksi pada bayi.

Selain itu, memberikan air putih kepada bayi usia di bawah 6 bulan meningkatkan risiko malnutrisi. Ini karena memberikan air pada usia tersebut membuat bayi minum ASI lebih sedikit. Padahal, ASI merupakan sumber makanan dan nutrisi yang dibutuhkan bayi.

Dilansir Healthline, memberikan air putih kepada bayi usia kurang dari 6 bulan, meskipun dalam jumlah sedang dan jangka waktu singkat, juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Elektrolit yang tidak seimbang dalam kondisi yang parah dapat mengakibatkan pembengkakan otak dan berakibat fatal.

Tak hanya itu, memberikan air putih kepada bayi usia tersebut juga dapat mengakibatkan produksi ASI ibu menurun di kemudian hari.

WHO menerangkan bahwa bayi tidak membutuhkan air putih sebelum usia 6 bulan meskipun ketika cuaca panas. Lebih dari 80 persen kandungan ASI adalah air. Maka dari itu, apabila ibu menyusui merasa bayinya haus, maka dapat diberikan ASI. Pemberian ASI tersebut akan menghilangkan dahaga sekaligus melindungi bayi dari infeksi dan membantu tumbuh kembangnya.

Maka dari itu, bayi direkomendasikan untuk diberikan ASI eksklusif pada enam bulan pertama kehidupannya. Bayi dikatakan mendapat ASI eksklusif apabila ia hanya mengonsumsi ASI, tanpa makanan dan minuman lainnya, termasuk air putih.

Ini tidak termasuk kondisi ketika bayi memang memerlukan larutan oralit, vitamin, dan mineral dalam bentuk sirop atau drop, serta obat-obatan. Memberikan ASI sudah memenuhi kebutuhan cairan yang diperlukan bayi.

WebMD menjelaskan bahwa bayi kurang dari 6 bulan hanya perlu minum ASI. ASI yang diberikan selain bernutrisi juga dapat menghidrasi mereka. Ketika bayi sudah diberikan MPASI pada usia sekitar 6 bulan, ASI masih lebih penting daripada air putih. Meskipun begitu, air putih sudah boleh dikenalkan pada usia tersebut dalam jumlah terbatas.

WHO juga menjelaskan, meskipun bayi sudah mendapatkan MPASI saat usianya sudah melewati 6 bulan, tetapi pemberian ASI tetap sangat direkomendasikan untuk diteruskan. Saat bayi berusia 6 hingga 12 bulan, pemberian ASI tetap dilanjutkan dan lebih diprioritaskan daripada air putih.

Meskipun berusia lebih dari 6 bulan sudah boleh diberikan air putih, orang tua maupun pengasuh tetap harus membatasi jumlah air putih yang diberikan. Sebab, memberikan air putih yang terlalu banyak dapat menyebabkan keracunan air.

Memberikan air putih terlalu banyak pada usia yang terlalu muda sangat berbahaya bagi bayi karena menyebabkan ketidakseimbangan kadar elektrolit, seperti natrium. Hal ini mengakibatkan kondisi yang lebih serius, seperti kejang, kerusakan otak, koma, bahkan mortalitas pada bayi.

Mengutip Healthline, kondisi keracunan air pada bayi bisa disebabkan karena ukuran lambungnya yang masih kecil, serta ginjalnya yang masih belum berkembang sempurna layaknya ginjal orang dewasa.

Itulah penjelasan kenapa bayi usia di bawah 6 bulan tidak boleh minum air putih. Bayi pada usia tersebut sangat disarankan untuk mendapatkan ASI eksklusif. Jadi, hanya berikan bayi ASI tanpa makanan dan minuman lainnya, termasuk air putih.

Air putih tidak boleh diberikan pada usia tersebut karena bayi berisiko mengalami diare, malnutrisi, hingga ketidakseimbangan elektrolit. Setelah usianya lebih dari 6 bulan, bayi boleh dikenalkan dengan air putih, dengan catatan tetap mengutamakan pemberian ASI daripada air putih, serta pemberian air putih dalam jumlah terbatas.