Kenali Risiko Pakai Makeup saat Berolahraga
Sebaiknya wajah bersih dari makeup saat olahraga
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Makeup atau riasan wajah dianggap sebagai suatu kebutuhan bagi banyak perempuan. Riasan wajah berfungsi untuk mengoreksi kulit dan meningkatkan kepercayaan diri. Meskipun begitu, ada kalanya kamu tidak boleh memakai makeup.
Misalnya, makeup tidak boleh menempel di wajah saat tidur. Alasannya, ini bisa menyebabkan pori-pori tersumbat, jerawat, dan masalah kulit lainnya. Memakai makeup saat berolahraga juga bisa menimbulkan masalah.
Ada penelitian seputar efek pakai makeup saat berolahraga dan hasilnya, memakai makeup selama latihan aerobik memengaruhi kulit secara negatif. Di bawah ini dipaparkan apa saja risiko pakai makeup saat berolahraga.
1. Risiko pakai makeup saat olahraga
Sebuah studi meneliti dampak penggunaan alas bedak saat berolahraga terhadap kulit dan pori-pori. Penelitian ini melibatkan 43 peserta laki-laki dan perempuan yang memakai riasan di sebagian wajah dan tidak di bagian wajah lainnya (Journal of Cosmetic Dermatology, 2024).
Hasilnya, ada peningkatan kelembapan yang lebih besar di area yang terdapat alas bedak dibandingkan dengan area yang tidak tertutup alas bedak Ini menunjukkan bahwa alas bedak mencegah penguapan kelembapan pada kulit.
Selain itu, peningkatan ukuran pori-pori di area tanpa riasan tidak sebesar di area yang tertutupi riasan. Ini menunjukkan bahwa riasan menyebabkan pori-pori tersumbat. Jadi, untuk alasan kesehatan kulit, yang terbaik adalah berolahraga tanpa makeup.