Tanpa Disadari, 5 Kebiasaan Mandi Ini Ternyata Buruk bagi Kesehatan
Hayo, kamu sering kayak gini?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selain dimaksudkan untuk membersihkan tubuh. Mandi sudah menjadi rutinitas yang rasanya tidak boleh dilewatkan. Bahkan mandi seolah menjadi relaksasi paling sederhana dan hemat kala tubuh merasa lelah, tegang, dan penat. Tapi selain itu, kebiasaan saat mandi ternyata juga berpengaruh terhadap kesehatan. Untuk itu, alangkah baiknya jika kegiatan mandi ini dilakukan secara efektif dan efisien.
Tapi sayangnya, tanpa disadari banyak kebiasaan buruk yang kita lakukan saat mandi dan ternyata menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Melansir dari Huffpost dan Self, berikut ini beberapa kesalahan saat mandi yang berdampak buruk bagi kesehatan.
1. Mandi dengan air panas
Masih banyak orang yang mengira bahwa mandi dengan air panas lebih baik daripada mandi dengan air dingin. Sayangnya, mandi dengan air panas ternyata tidak baik untuk kulit. Menurut Cynthia Bailey, M.D., dokter kulit di California Utara dan pendiri DrBaileySkinCare.com, mandi air panas dapat menghilangkan terlalu banyak minyak alami kulit. Selain itu, air panas juga membawa sirkulasi darah ke kulit yang dapat menyebabkan kulit menjadi kemerahan, memicu peradangan, gatal, dan ruam.
Baca Juga: 5 Khasiat Hebat Mandi Air Hangat, Bagus untuk Kulit Juga Lho!
Baca Juga: Bukan Hanya Jorok, Ini 5 Dampak Negatif Bagi Tubuh Akibat Jarang Mandi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.