Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Siapa, nih, yang gemar minum teh? Bagi kamu yang suka minum teh, kamu wajib tahu teh herbal honeybush. Rasanya enak sekaligus berkhasiat untuk kesehatan.
Teh yang berasal dari Afrika Selatan ini terbuat dari daun tanaman honeybush. Bagian bunganya punya wangi seperti madu, yang akhirnya membuat tanaman dan teh ini memiliki nama yang berarti madu.
Lantas, apa manfaat yang akan didapat bila mengonsumsinya? Untuk mengetahuinya lebih lanjut, yuk, simak fakta seputar teh honeybush berikut ini.
1. Honeybush atau Cyclopia spp. adalah tanaman yang tumbuh di wilayah Eastern dan Western Cape di Afrika Selatan. Tanaman ini tumbuh setinggi 3 meter
ilustrasi teh honeybush (freepik.com/stockking) Baca Juga: 7 Khasiat Minum Teh Setiap Hari, Cegah Kanker dan Diabetes
2. Tanaman ini miliki bunga berwarna kuning pucat dengan ciri khas manis, disertai aroma dan rasa seperti madu. Alasan inilah yang membuat tanaman ini dinamai honeybush
ilustrasi herbal honeybush (unsplash.com/K8) 3. Menurut sebuah laporan dalam Phytotherapy Research tahun 2007, tak hanya manis, teh honeybush juga bebas kafein, kaya akan antioksidan, serta mengandung kalsium, zat besi, dan zink
ilustrasi teh honeybush (unsplash.com/TeaCora Rooibos) 4. Karena kandungan antioksidannya, teh honeybush juga telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit sejak awal abad ke-19. Hal tersebut tertulis di jurnal Fitoterapia tahun 2009
ilustrasi teh honeybush (unsplash.com/lucas mendes) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
5. Kelompok antioksidan yang terdapat pada teh honeybush adalah polifenol, yang terdiri dari xanthone dan flavanon. Jenis xanthone utama dalam ekstrak honeybush adalah mangiferin, sedangkan flavanon utama yaitu hesperidin dan isokuranetin
ilustrasi teh honeybush (unsplash.com/Barrett Baker) 6. Teh honeybush juga berpotensi memiliki sifat antidiabetes. Mangiferin dan hesperidin dalam teh tersebut dikatakan dapat membantu mencegah perkembangan komplikasi terkait diabetes, seperti kerusakan ginjal dan saraf. Hal tersebut tertulis dalam sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Molecules tahun 2018
ilustrasi pengecekan gula darah (pexels.com/Artem Podrez) 7. Masih bersumber dari jurnal yang sama, teh honeybush juga dapat bermanfaat bagi metabolisme tulang. Mangiferin mengurangi kerusakan jaringan tulang, serta hesperidin mendorong pemulihan tulang
ilustrasi tulang sehat di masa tua (freepik.com/freepik) 8. Studi yang terbit di jurnal Lipids in Health and Disease tahun 2017 menemukan bahwa mangiferin juga memiliki potensi kuat sebagai antikanker. Ini karena magniferin disebut-sebut dapat membantu menghambat inisiasi dan penyebaran sel kanker
ilustrasi sel kanker (freepik.com/kjpargeter) Baca Juga: Hangat dan Menenangkan, 5 Khasiat Teh Chamomile untuk Kesehatanmu
