Hidungmu Tersumbat? Ini 5 Tips untuk Meredakannya
Manjur, deh pokoknya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kenapa hidung bisa tersumbat? Karena jaringan dan pembuluh darah yang ada di sekitar hidung membengkak serta adanya cairan berlebih di dalam hidung. Tentu gak enak rasanya kalau hidung tersumbat. Kita jadi tidak nyaman melakukan aktivitas karena tidak bisa bernafas dengan leluasa.
Nah, jika kamu mengalami hidung tersumbat lakukan langkah-langkah berikut untuk meredakannya.
1. Minumlah banyak air
Air dapat membantu mengencerkan lendir dan bisa mencegah sinus tersumbat, selain itu dengan mengkonsumsi banyak cairan tenggorkan akan tetap lembab. Pastikan air yang kamu minum tidak terlalu dingin, ya supaya tidak semakin menyumbat hidung.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.