Efek Merugikan Pakai Sunscreen SPF Palsu pada Wajah

SPF merupakan singkatan dari Sun Protection Factor. Angka SPF menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar ultraviolet (UV) B. Sunscreen dengan SPF lebih tinggi menawarkan perlindungan lebih besar dari sinar matahari.

SPF mengacu pada jumlah radiasi UV yang diperlukan untuk menyebabkan kulit terbakar saat memakai sunscreen dibandingkan dengan paparan sinar UV yang diperlukan kulit yang tidak terlindungi untuk terbakar sinar matahari. Namun, bertentangan dengan kepercayaan umum, SPF tidak memberi tahu berapa lama kamu bisa berada di bawah sinar matahari tanpa mengalami sunburn, dilansir Verywell Health.

Dari informasi di atas, SPF palsu pada produk sunscreen atau pengurangan SPF berapa pun akan menghalangi lebih sedikit UBV dari sinar matahari, yang mana ini dapat menyebabkan sunburn terjadi lebih cepat dan meningkatkan risiko kanker kulit.

American Academy of Dermatology merekomendasikan memilih sunscreen dengan setidaknya SPF 30, yang dapat memblokir 97 persen sinar UVB.

BPOM mengimbau kita menjadi konsumen cerdas dalam memilih dan menggunakan sunscreen yang aman dan memberikan manfaat dalam perawatan kulit. Caranya dengan:

• Selalu lakukan Cek KLIK (Cek Kemasan, Label, Izin edar, dan Kedaluwarsa) sebelum membeli dan menggunakan produk kosmetik, termasuk sunscreen. Lakukan pengecekan informasi produk kosmetik yang terdaftar di BPOM melalui https://cekbpom.pom.go.id atau melalui aplikasi BPOM Mobile.
• Tekstur dan kekentalan sunscreen tidak berkorelasi dengan nilai SPF, sehingga efektivitas penggunaan produk pada kulit tergantung pada jumlah yang diaplikasikan pada area kulit dan jenis kulit masing-masing individu. Untuk kulit berminyak dapat menggunakan sunscreen berbasis air/water based (gel), sedangkan untuk kulit kering dapat menggunakan sunscreen berbasis minyak/oil based (krim).
• Sunscreen tidak melindungi kulit 100 persen dari paparan sinar matahari. Hindari terlalu lama beraktivitas di bawah sinar matahari terutama di atas jam 10 pagi hingga jam 2 siang, meskipun telah menggunakan sunscreen. Aplikasikan ulang dalam rentang waktu tertentu, atau setiap 2 jam, atau setelah kulit telah dibersihkan atau terkena air/keringat.
• Hindari menyimpan sunscreen di tempat panas atau terkena sinar matahari langsung karena dapat merusak bahan sunscreen.
• Gunakan 15–30 menit dalam jumlah yang cukup dan merata pada area wajah dan kulit yang tidak tertutup pakaian sebelum terpapar sinar matahari. Pastikan baca dulu petunjuk penggunaan dan peringatan pada label/kemasan.
• Bijak dalam memilih produk dan manfaat yang ditawarkan pada iklan atau promosi produk sunscreen yang berlebihan.
• Segera hentikan penggunaan apabila timbul efek yang tidak diinginkan atau reaksi alergi yang parah, dan segera konsultasikan dengan dokter.
• Selalu cermat, bertanggung jawab, dan memastikan kebenaran informasi tentang keamanan, manfaat, dan mutu produk obat dan makanan, termasuk kosmetik, sebelum menyebarkannya di media sosial.

Temuan BPOM akan produk sunscreen dengan SPF palsu ini tentu mengkhawatirkan. Yang bisa kita lakukan adalah memilih produk yang tepercaya dari produsen yang reputasinya baik, serta tidak termakan klaim iklan produk yang berlebihan. Waspadai pula produk yang harganya jauh di bawah harga normal.

Menggunakan sunscreen dengan SPF yang memadai dan menggunakannya dengan benar adalah kunci penting untuk melindungi kulit. Namun, bahan dan jenis pakaian yang kamu kenakan, membatasi paparan sinar matahari saat sedang terik-teriknya, serta menutrisi tubuh dengan pola makan sehat dan seimbang juga tak kalah penting.