Hati-hati, 7 Kebiasaan Mandi Ini Bisa Memunculkan Jerawat Muka & Tubuh
Kamu tentu setuju bahwa dalam kondisi normal, mandi bukanlah aktivitas yang berat (kecuali jika kamu sedang dihantui rasa malas luar biasa). Tinggal menyalakan keran, gosokkan sampo di rambut dan sabun di badan, bilas, selesai. Bahkan, kegiatan ini juga bisa-bisa saja dilakukan dalam kurun waktu lima menit saja.
Namun, yang sering kali terabaikan, tubuhmu tidaklah sepasif kelihatannya. Bila diibaratkan, kulitmu ibarat spons besar yang dapat menyerap bahan-bahan apapun yang kamu berikan di permukaannya. Namun, di sisi lain, kulitmu sendiri mempunyai pasukan pengamanan sendiri berupa bakteri baik sebagai protektor.
Nah, kurangnya kesadaran inilah yang kemudian menjadi salah satu penyebab kulit mudah bermasalah. Jerawat pun jadi tidak terhindarkan, meski kerap kali kamu merasa bahwa cara mandimu sudah benar dan bersih. Agar tidak lebih parah, yuk coba ganti kebiasaan mandimu dengan hal-hal gampang berikut.
1. Ganti spons mandi biasa dengan spons konjac
Spons yang kamu biarkan tergantung basah begitu saja sepanjang hari mengumpulkan jamur dan bakteri. Karena itu, dermatolog Jessica Wu menyarankan agar kamu menggunakan spons konjac, baik untuk wajah maupun badan. Ketika mengangkat kotoran dari kulit, bahan ini juga sekaligus menstimulasi sirkulasi darah. Spons ini pun merupakan bahan alami dan antibakterial, sehingga kamu tidak perlu khawatir.