Pertolongan Pertama Mata Kelilipan: Jangan Dikucek!

Saat mata kelilipan sebaiknya kita mengetahui letak benda asing pada mata, agar nantinya memudahkan kita untuk mengeluarkan benda tersebut. Kita dapat menggunakan cermin atau meminta bantuan orang lain untuk mencari letak benda asing tersebut.

Mengedipkan mata dengan cepat selama beberapa detik dapat membantu mengeluarkan benda asing pada mata. Sebelumnya kita dapat meneteskan mata dengan tetes air mata buatan agar mata lebih basah sehingga memudahkan mengeluarkan benda asing.

Apabila cara sebelumnya tidak berhasil, kita dapat menggunakan aliran air untuk menghilangkan benda asing. Sebelumnya cuci kedua tangan menggunakan sabun dan air bersih yang mengalir. Apabila sedang menggunakan lensa kontak mata maka lepaskan terlebih dahulu.

Isi gelas bersih dengan air bersih, alirkan air tersebut pada permukaan mata secara perlahan, tahan agar kelopak mata tetap terbuka. Kita juga dapat menggunakan aliran air dari keran atau pancuran air dengan aliran yang lembut. Hal tersebut dapat dilakukan selama beberapa menit hingga benda asing hilang.

Kita perlu mencari pertolongan medis ke fasilitas kesehatan terdekat apabila cara-cara sebelumnya tidak berhasil, benda asing tersebut menempel dan tertanam pada permukaan mata, terdapat perdarahan pada mata, nyeri pada mata, rasa terbakar pada mata, penglihatan terganggu, atau cedera mata lainnya.

Apabila benda asing berhasil terangkat namun mata merah, rasa nyeri, atau rasa mengganjal pada mata menetap lebih dari 24 jam maka juga perlu diperiksakan ke fasilitas kesehatan terdekat. Batasi pergerakan bola mata dan tutup mata dengan perban atau kain bersih saat perjalanan.

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat mata kelilipan adalah menggunakan tangan yang kotor untuk membersihkan mata, mengucek-ngucek mata, meniup mata, menggunakan kain atau handuk secara langsung pada mata, melakukan penekanan pada mata, mencoba untuk mengangkat benda asing yang menempel dan tertanam pada mata.

Hal-hal tersebut dapat menimbulkan atau memperburuk cedera pada mata dan menimbulkan infeksi. Apabila benda asing terletak pada bagian hitam bola mata (kornea), jangan gunakan apa pun untuk mengambilnya, karena dapat menggores atau merobek kornea.

Agar tidak menimbulkan atau memperburuk kerusakan mata, saat mata kelilipan sangat penting bagi kita untuk melakukan pertolongan pertama dengan benar dan tidak melakukan hal-hal yang dilarang. Sebagai bentuk pencegahan kelilipan mata, gunakan kacamata atau goggles pada saat melakukan aktivitas yang berisiko menimbulkan mata kelilipan.