Waktu lari sering dianggap cuma soal jadwal. Padahal, pilihan antara lari pagi, siang, atau malam dapat berkaitan dengan cara tubuh dan pikiran bekerja. Ada orang yang merasa paling hidup saat matahari baru naik, ada juga yang justru baru “nyala” setelah hari mulai sepi.
Tanpa sadar, jam lari kamu bisa mencerminkan pola energi, cara mengelola stres, sampai tipe kepribadian. Kuis membantu kamu mengenali ritme diri sendiri, apakah kamu tipe yang terstruktur, fleksibel, reflektif, atau spontan.