Ablutophobia, Fobia yang Sering Dianggap Remeh tapi Bisa Berbahaya

Saat harus mandi dan berhadapan dengan air, sabun dan kamar mandi, penderita ablutophobia dapat mengalami rasa ketakutan dan cemas bahkan  serangan panik. Penderita juga merasakan jantung berdetak cepat, sulit bernapas, berkeringat dan bahkan menangis sampai tantrum terutama anak-anak.

Ablutophobia bisa terjadi pada anak-anak dan juga orang dewasa.  Umumnya lebih banyak dialami oleh wanita dibandingkan pria. Anak-anak bisa mengalami ablutophobia jika orang tuanya ada yang mengidap ablutophobia.

Gejala pada anak-anak juga memerlukan penanganan khusus, terutama pada saat mengalami gejala tantrum yang ditandai dengan sikap marah, menangis, menjerit bahkan sampai melawan.

Sebagai catatan, pada penderita yang  masih berusia remaja risiko tambahan adalah adanya kemungkinan mendapatkan perilaku bullying dari lingkungannya. Terutama dari kawan-kawan seusianya yang masih belum memahami akibat bullying dan tidak mengetahui kondisi penderita ablutophobia.

Bayangkan saja saat remaja penderita ablutophobia harus menghadapi olok-olokan dari teman-temannya karena kondisinya yang enggan mandi. Hal ini tentu saja menambah berat beban yang harus ditanggung oleh remaja pengidap ablutophobia.

Penanganan dan perawatan dini sejak diketahui gejala ablutophobia adalah tindakan tepat dan bijak yang dapat mengubah hidup dan menyelamatkan masa depan seseorang.

Penyebab ablutophobia secara khusus belum dapat benar-benar dipahami. Namun secara umum ada beberapa kategori  penyebab seseorang menderita ablutophobia. Pertama adalah pengalaman negatif, orang yang pernah mengalami kejadian traumatis saat mandi bisa menjadi penderita ablutophobia.

Kedua adalah  secara genetika, ablutophobia dapat terjadi pada anak yang orangtuanya menderita ablutophobia. dan yang ketiga adalah adanya  perubahan fungsi otak misalnya karena mengalami cedera atau pun faktor usia.

Walau sering diabaikan karena dianggap remeh dan tidak perlu diobati, penderita ablutophobia berisiko mengalami komplikasi lanjutan. Kamu tentunya bisa membayangkan masalah yang dapat timbul di tempat kerja atau sekolah apabila orang jarang mandi dan perilakunya menjadi penyendiri ataupun dijauhi.

Bisa saja penderita menjadi terisolasi dari pergaulan sosial. Hal ini jika dibiarkan dapat memicu timbulnya depresi. Depresi yang tidak diatasi bisa berlanjut pada tindakan berbahaya lainnya.

Penderita sebaiknya ditangani oleh dokter ahli untuk memperoleh penanganan dan perawatan yang tepat sesuai dengan gejalanya. Dokter dapat menyarankan perawatan dengan psikoterapi, baik terapi pemaparan maupun  terapi perilaku kognitif. Tentunya setelah dilakukan diagnosis, dokter akan merekomendasikan jenis perawatan atau pun pengobatan mana yang tepat.

Jika kamu atau keluargamu ada yang mengalami gejala ablutophobia, sebaiknya segera ditangani oleh dokter ahli agar tidak menjadi parah dan mengganggu kesehatan tubuh dan juga kehidupan sosial.

Selain itu, edukasi kepada lingkungan sekitar juga menjadi penting karena dapat berperan dalam membantu mempercepat perbaikan kondisi penderita ablutophobia.

Sebagaimana jenis fobia-fobia lainnya, diperlukan empati dan kepedulian orang-orang di sekitarnya untuk mendukung penderita ablutophobia dalam usaha mengatasi fobianya.