Takut Kehilangan? Kenali Tanda Separation Anxiety Disorder

2. Apa tanda SAD pada orang dewasa?

Dilansir Healthline, orang yang mengalami SAD memiliki tingkat kecemasan tinggi dan serangan panik ketika orang yang dicintai pergi. Selain itu, tanda yang umum terlihat antara lain:

• Takut ditinggalkan;
• Takut sendiri;
• Kesedihan berlebihan sebelum dan selama perpisahan;
• Mengikuti orang atau hewan kesayangan terus-menerus;
• Kecemasan berlebih bahwa hal buruk akan terjadi jika berpisah;
• Mimpi buruk berulang kali;
• Menarik diri dari lingkungan sosial;
• Kesulitan berkonsentrasi.

Pada laman Cleveland Clinic dijelaskan bahwa orang yang mengalami SAD tidak hanya menunjukkan tanda psikologis, tetapi juga tanda fisik. Hal ini meliputi sakit kepala, sakit perut, pusing, mual, diare, dan nyeri dada. 

3. Siapa orang yang berisiko mengalaminya?

Ada beberapa orang yang memiliki risiko mengalami SAD lebih besar daripada orang lainnya. Orang tersebut adalah orang yang mengalami:

• Gangguan kecemasan umum (generalized anxiety disorder);
• Gangguan stres pasca trauma (PTSD);
• Gangguan obsesif-kompulsif (OCD);
• Gangguan panik (panic disorder);
• Rentan mengalami kecemasan dan stres;
• Peristiwa traumatis pada masa lalu, seperti kematian orang terdekat;
• Riwayat keluarga yang memiliki gangguan psikologis;
• Perubahan hidup yang signifikan, seperti pindah rumah;
• Masalah lingkungan, seperti bencana.