Musim Pancaroba Bikin Kita Gampang Sakit, Mitos atau Fakta?

2. Suhu yang dingin di musim pancaroba mampu melemahkan sistem imun tubuh

Seperti yang disebutkan sebelumnya, pada musim pancaroba, cuaca akan berubah menjadi lebih ekstrem daripada sebelumnya. Angin bertiup kencang, curah hujan pun meningkat. Melansir Washington Post, udara yang lebih dingin ini berpotensi untuk membuat pembuluh darah sedikit menyempit.

Jika hal ini terjadi, aliran oksigen serta nutrisi termasuk vitamin D ke seluruh tubuh pun menurun. Akibatnya, sistem imun tubuh jadi lebih lemah. Seperti yang kita tahu, merekalah yang bertugas untuk melawan segala virus, bakteri, dan patogen lainnya agar kita tidak sakit. 

3. Virus lebih kuat di musim pancaroba

Alasan berikutnya kenapa kita lebih mudah sakit di musim pancaroba berkaitan dengan ketahanan virus di udara. Berdasarkan penjelasan dari National Institutes of Health (NIH), virus penyebab flu dan pilek seperti rhinovirus dan coronavirus (tidak hanya yang menyebabkan COVID-19) bertahan lebih lama dan cepat menular di udara yang dingin. 

Studi dari lembaga yang sama mengatakan bahwa pada suhu yang rendah, lapisan luar virus menjadi lebih kuat dan keras. Hal ini menjadi perlindungan tambahan, sehingga mikroorganisme tersebut lebih aktif dan tangguh. 

4. Jadi, musim memang berkaitan dengan kerentanan terserang penyakit

Untuk menjawab pertanyaan di awal, dapat disimpulkan bahwa musim memang mampu membuat kita lebih rentan untuk sakit. Bukan sebagai penyebab, melainkan sebagai pemicu. Faktor utama yang berperan secara langsung tetap sistem kekebalan tubuh dan virus penyakit. 

Lalu penyakit apa saja yang biasa menyerang selama musim pancaroba? Berikut ini beberapa di antaranya:

• Flu;
• Batuk dan pilek;
• Radang tenggorokan;
• Asma;
• Diare.