7 Penyebab Ruam di Selangkangan, Apakah Berbahaya?

26 Mar 2026, 22:39 WIB

ilustrasi penyebab ruam di selangkangan (freepik.com/wayhomestudio)

Intinya Sih

Ruam di selangkangan bisa disebabkan infeksi jamur, bakteri, iritasi, hingga kondisi kulit kronis.
Area lembap dan gesekan tinggi menjadi faktor utama pemicu.
Beberapa tanda seperti nyeri hebat, nanah, atau tidak membaik perlu evaluasi dokter.

Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)

Is this "Intinya Sih" helpful?

Ruam bisa muncul di semua bagian tubuh, termasuk selangkangan. Area selangkangan adalah salah satu bagian tubuh yang paling rentan mengalami iritasi. Kombinasi antara kelembapan, gesekan, dan kurangnya ventilasi membuat kulit di area ini lebih mudah mengalami ruam.

Ruam di selangkangan mungkin akan membuat kamu merasa lebih tidak nyaman karena memicu dorongan untuk selalu menggaruknya.

Ruam di selangkangan sering kali disertai kemerahan, rasa gatal, perih, dan benjolan yang terkadang menyebar hingga ke area genital. Ini sering kali merupakan tanda dari berbagai masalah kesehatan. Nah, di bawah ini akan dibahas beberapa penyebab ruam di selangkangan.

Table of Content

1. Tinea cruris

2. Intertrigo (iritasi lipatan kulit)

7. Kandidiasis (infeksi ragi)

Tanda-tanda yang harus dievaluasi dokter

Kenapa area selangkangan rentan?

Cara mencegah ruam di selangkangan

1. Tinea cruris

Jock itch atau tinea cruris adalah infeksi akibat jamur yang biasa ditemukan di gym dan ruang ganti. Kondisi ini biasanya muncul di daerah selangkangan, tetapi juga bisa muncul di area lain, seperti:

Paha atas.
Skrotum.
Penis.
Dubur.

Ciri khasnya meliputi:

Gatal intens
Ruam kemerahan dengan tepi lebih jelas
Bisa menyebar ke paha bagian dalam

Tinea cruris bukanlah kondisi yang serius. Namun, rasa gatalnya bisa menjadi sangat tidak nyaman dan bahkan menyakitkan.

2. Intertrigo (iritasi lipatan kulit)

ilustrasi penyebab ruam di selangkangan (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Intertrigo terjadi akibat gesekan kulit yang lembap.

Ciri khasnya antara lain:

Kemerahan.
Perih atau terasa terbakar.
Sering terjadi pada orang dengan berat badan berlebih.

Kondisi ini dapat memburuk jika terinfeksi jamur atau bakteri.

3. Infeksi bakteri

Bakteri seperti Staphylococcus aureus dapat menyebabkan ruam yang lebih serius.

Tanda-tandanya:

Nyeri.
Pembengkakan.
Bisa muncul nanah.

4. Dermatitis kontak

ilustrasi dermatitis kontak (pexels.com/kaboompics)

Reaksi terhadap bahan tertentu, seperti sabun, detergen, atau pakaian.

Berikut ini tanda-tandanya:

Gatal.
Ruam muncul setelah kontak dengan produk tertentu.
Bisa disertai kulit kering atau pecah.

5. Folikulitis

Infeksi pada folikel rambut, sering dipicu oleh gesekan atau cukur.

Tanda-tandanya:

Benjolan kecil seperti jerawat.
Kadang berisi nanah.
Nyeri saat disentuh.

6. Psoriasis Inversa

ilustrasi jenis psoriasis (britishjournalofnursing.com/Volume 32, Issue 10)

Ini merupakan jenis psoriasis yang muncul di lipatan kulit.

Ciri khasnya:

Ruam merah halus.
Tidak bersisik seperti psoriasis biasa.
Bisa terasa nyeri.

7. Kandidiasis (infeksi ragi)

Kandidiasis disebabkan oleh jamur Candida.

Gejalanya:

Ruam merah cerah.
Area lembap dengan bintik kecil di sekitarnya.
Gatal dan perih.

Jamur Candida mudah berkembang di area tubuh yang lembap.

Tanda-tanda yang harus dievaluasi dokter

ilustrasi konsultasi dengan dokter (freepik.com/dragonimages)

Tidak semua ruam bisa ditangani sendiri. Beberapa kondisi memerlukan perhatian medis.

Segera buat janji dengan dokter kulit jika:

Ruam tidak membaik dalam 1–2 minggu.
Nyeri hebat atau makin memburuk.
Muncul nanah atau luka terbuka.
Disertai demam.
Menyebar dengan cepat.
Terjadi berulang.

Ruam yang persisten atau disertai infeksi perlu evaluasi untuk mencegah komplikasi.

Kenapa area selangkangan rentan?

Beberapa faktor utama:

Kelembapan tinggi (keringat).
Gesekan kulit.
Sirkulasi udara terbatas.
Penggunaan pakaian ketat

Kombinasi ini menciptakan lingkungan ideal bagi mikroorganisme.

Cara mencegah ruam di selangkangan

Kamu bisa mencegah ruam muncul di selangkangan dengan langkah-langkah sederhana ini:

Jaga area selangkangan tetap kering.
Gunakan pakaian longgar dan menyerap keringat.
Hindari produk yang mengiritasi.
Ganti pakaian setelah berkeringat.
Jaga kebersihan kulit.

Ruam di selangkangan bisa disebabkan oleh berbagai hal, dengan karakteristik yang berbeda pula. Memahami penyebabnya akan menentukan langkah penanganan yang tepat.

Ruam bisa menjadi sinyal adanya infeksi atau gangguan kulit yang lebih serius. Mengenali tanda bahaya dan tidak menunda pemeriksaan sangat penting untuk mencegah komplikasi.

Referensi

American Academy of Dermatology. “Rashes in skin folds.” Diakses Maret 2026.
Centers for Disease Control and Prevention. “Candida infections.” Diakses Maret 2026.
Mayo Clinic. “Intertrigo.” Diakses Maret 2026.
National Health Service. “Skin rashes.” Diakses Maret 2026.