Resep Jamu Tradisional untuk Turunkan Demam Pada Anak, Sudah Coba?

11 Nov 2022, 10:41 WIB

jamu dari rempah jahe (instagram.com/de_cycling)

Ketika anak sedang tidak enak badan seringkali orangtua mencari kesembuhan dengan memberikan obat agar lekas sembuh. Namun, terlalu banyak mengonsumsi obat tidaklah baik untuk kesehatan karena mengandung banyak bahan kimia yang bisa menjadi racun dalam tubuh. Oleh karena itu, kita bisa mencari alternatif lain untuk mengobatinya dengan memberikan jamu tradisional dari rempah-rempah yang ada di sekitar kita.

Jamu tradisional sudah dikenal sejak dahulu sebagai obat untuk mengatasi pegal-pegal, kesehatan untuk tubuh serta mengobati beberapa penyakit ringan. Seperti halnya untuk demam yang terjadi pada anak. Racikan rempah dan bahan-bahan tradisional yang sesuai dipercaya mampu meredakan panas pada anak. Bagaimana cara membuatnya? Inilah resep sederhana jamu tradisional untuk turunkan demam pada anak. Langsung saja kita simak, yuk!

1. Bahan yang dibutuhkan

ilustrasi rempah-rempah (pixabay.com/Maja Cvetojević)

Sebelum meracik jamu untuk menurunkan demam pada anak, sebaiknya orangtua menyiapkan sederet bahan yang dibutuhkan, ya.

Bahan

2 ruas jahe
1 ruas kencur
garam secukupnya
2 sendok madu asli

Alat yang dibutuhkan

parutan
saringan
kain tipis
gelas
sendok

2. Pilih bahan rempah yang bagus

ilustrasi potongan jahe (pixabay.com/Barbara)

Pilihlah rempah dengan kualitas yang bagus. Caranya dengan mencium aroma khas setiap rempah. Jahe yang berkualitas akan beraroma pedas dan khas menyengat dengan warna yang cenderung kuning berserat. Sedangkan untuk kencur, lebih pada aroma segar dan berwarna putih.

Untuk membuat jamu ini, pilihlah jahe yang berwarna putih bukan jahe merah, ya. Kupas terlebih dahulu rempah-rempah, seperti jahe dan kencur. Lalu, cuci bersih dengan air yang mengalir. Pastikan kulitnya sudah dibuang semuanya.

3. Cara membuat jamu dengan cara diperas

ilustrasi madu asli (pixabay.com/Dagny Walter)

Jahe dan kencur yang sudah dicuci bersih kemudian diparut menggunakan parutan atau bisa juga dengan blender agar lebih mudah. Rempah-rempah yang sudah tercampur kemudian dimasukkan ke dalam kain tipis untuk diperas. Kain tipis lebih baik dibandingkan dengan saringan karena akan menghasilkan sari pati rempah yang kental. Peras hingga rempah benar-benar sudah memadat dan kering.

Biarkan air jahe dan kencur tersaring ke dalam gelas bersamaan. Tambahkan dua sendok madu asli tanpa campuran apapun, ya. Lalu, masukkan sedikit garam halus. Aduk hingga semuanya tercampur merata. Untuk satu porsi racikan ini biasanya menghasilkan dua sampai tiga sendok makan air sari perasaan.

4. Cara membuat jamu dengan dipotong

ilustrasi panci untuk merebus jahe (pixabay.com/Three-Shots)

Bagi yang merasa bahwa membuat jamu dengan metode peras lebih rumit, maka ada satu cara lagi yang lebih mudah, yaitu dengan memotong rempah-rempah. Bahan yang digunakan masih sama. Langkah pertama dengan mengupas jahe dan kencur, lalu dicuci bersih dengan air mengalir.

Selanjutnya, siapkan pisau dan talenan. Potong-potong jahe dan kencur setebal 2 cm. Bisa juga dipotong bulat-bulat atau memanjang. Siapkan panci yang sudah diisi dengan satu gelas air mineral. Panaskan hingga air mendidih. Kemudian, masukkan potongan rempah ke dalam panci. Selagi direbus, panci perlu ditutup agar uapnya tidak keluar. Jika sudah 15 menit, air seduhan bisa dituang ke dalam gelas. Masukkan pula tambahan madu dan 1/4 sendok teh garam halus. Aduk sampai merata. Dinginkan sejenak sampai agak hangat kuku, baru bisa diminumkan kepada anak.

5. Minumkan jamu setelah anak selesai makan

ilustrasi anak-anak sedang makan (pexels.com/Alex Green)

Pastikan anak sudah makan sebelum meminum jamu ini. Rasa jamu ini sedikit pedas dan pahit, jadi sebaiknya siapkan air minum biasa untuk menetralisir rasa jamu agar anak tidak muntah.

Konsumsi jamu ini selama anak masih mengalami demam sebanyak satu kali dalam sehari. Biasanya panas akan turun ketika memasuki hari ketiga.

Itu dia resep jamu tradisional yang bisa untuk menurunkan demam pada anak. Selain lebih sehat karena mengandung bahan alami dari tumbuhan, jamu ini juga tergolong mudah dibuat.

Jamu tradisional ini merupakan resep turun temurun keluarga sejak zaman dahulu. Cukup rutin meminum jamu ini, demam anak bisa turun lebih stabil dan kembali sehat sedia kala. Selamat mencoba di rumah!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.