Memasuki usia 40-an, banyak perempuan mulai menyadari hal-hal baru pada tubuh mereka. Ada yang merasa ukuran payudara tiba-tiba lebih besar, ada yang merasakan sensasi nyeri atau sensitivitas yang tidak biasa, bahkan ada yang menemukan benjolan kecil yang sebelumnya tidak pernah ada. Reaksi pertama mungkin rasa cemas, karena perubahan di area tubuh ini sering dianggap tanda bahaya. Namun, kenyataannya, perubahan tersebut sangat umum terjadi menjelang perimenopause.
Perimenopause adalah masa transisi menuju menopause. Pada fase ini, ovarium perlahan menyusut dan produksi hormon estrogen menurun. Perubahan hormon yang naik turun membuat siklus menstruasi tidak lagi teratur, sekaligus memengaruhi kondisi payudara. Kadang terasa penuh, kadang lebih sensitif, dan kadang muncul tekstur baru yang membuat perempuan bertanya-tanya.
Selain hormon, ada faktor lain yang ikut berperan, yaitu kenaikan berat badan yang sering terjadi di usia ini, serta proses penuaan alami yang mengubah elastisitas jaringan tubuh. Semua ini bersama-sama membentuk cerita baru tentang payudara, yang merupakan bagian dari perjalanan alami seorang perempuan.