Tubuh sering Berkeringat Berlebihan? Waspada Hiperhidrosis

Melansir Healthline, hiperhidrosis merupakan kondisi ketika tubuh berkeringat secara berlebihan. Kondisi hiperhidrosis bisa terjadi pada situasi yang tidak biasa seperti saat cuaca tidak panas, tidak sedang berolahraga atau melakukan aktivitas.

Orang dengan hiperhidrosis mengeluarkan keringat melebihi normal, terlebih lagi bisa membasahi pakaian atau tangan. Episode keringat berlebih terjadi setidaknya sekali dalam seminggu tanpa alasan yang jelas. Walaupun tidak membahayakan, tentu saja kondisi ini membuat seseorang merasa tidak nyaman dan berdampak pada kehidupan sehari-hari.

Bagi penderita hiperhidrosis, berkeringat berlebihan bisa terjadi pada salah satu area tubuh atau bahkan hampir di seluruh tubuh. Berdasarkan penyebabnya, ada dua jenis hiperhidrosis yaitu :

1. Hiperhidrosis primer

Dilansir MayoClinic, jenis hiperhidrosis primer paling umum terjadi. Pada jenis ini, saraf yang bertanggung jawab untuk memberi sinyal pada kelenjar keringat menjadi terlalu aktif, walaupun tidak dipicu oleh aktivitas tubuh atau kenaikan suhu. Ketika penderitanya dilanda stres atau kepanikan, kondisi ini akan menjadi lebih buruk.

Hiperhidrosis primer biasanya terjadi pada telapak tangan, telapak kaki dan terkadang bagian wajah. Tidak ada penyebab medis untuk jenis ini, kemungkinan terjadi karena faktor keturunan. Dikutip dari Medical News Today, sebuah penelitian dalam "Journal of Vascular Surgery" tahun 2002, menunjukkan bahwa gen tertentu berperan dalam hiperhidrosis, sehingga lebih mungkin untuk diturunkan. Mayoritas penderita hiperhidrosis primer memiliki orang tua atau saudara kandung dengan kondisi tersebut.

2. Hiperhidrosis sekunder

Hiperhidrosis sekunder terjadi karena disebabkan kondisi kesehatan tertentu. Pada jenis ini, penderita mungkin berkeringat di seluruh tubuh. Beberapa kondisi yang dapat menimbulkan hiperhidrosis sekunder, di antaranya diabetes, menopause, masalah tiroid, kadar gula darah rendah, beberapa jenis kanker, serangan jantung, kelainan sistem saraf dan infeksi. Penggunaan obat-obatan tertentu juga bisa menyebabkan keringat berlebih.

Hiperhidrosis bisa mengakibatkan iritasi dan infeksi pada kulit karena terlalu sering mengeluarkan banyak keringat. Selain itu, kondisi ini memengaruhi kualitas hidup seseorang karena berdampak pada mental dan kehidupan sosial.

Penderitanya akan merasa malu dengan tangan atau baju yang basah dan menghasilkan noda pada pakaian akibat keringat serta khawatir timbulnya bau badan saat berada di sekitar banyak orang. Hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri penderitanya. Orang dengan hiperhidrosis bisa saja menarik diri dari lingkungan dan akan menghindari kontak fisik atau interaksi sosial.

Keringat berlebih bisa menjadi tanda atau gejala kondisi kesehatan lain yang serius. Sebaiknya segera hubungi dokter jika mengalami :

• Berkeringat dan penurunan berat badan.
• Berkeringat yang terjadi saat tidur malam.
• Berkeringat yang disertai demam, sakit dada, sesak napas dan detak jantung yang cepat.
• Berkeringat dan sakit dada atau perasaan tertekan pada dada.
• Berkeringat berkepanjangan dan tanpa penyebab yang jelas.

Hiperhidrosis bisa menjadi masalah besar bagi penderitanya. Masih banyak orang dengan hiperhidrosis yang tidak menjalani pengobatan, mungkin karena mereka belum menyadari bahwa kondisi ini bisa diobati. Dikutip dari Healthline, ada beberapa pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi hiperhidrosis yaitu :

• Pemberian antiperspirant : Dokter mungkin meresepkan antiperspirant yang mengandung aluminum klorida yang dapat menyumbat kelenjar keringat.
• Iontophoresis : Pengobatan ini dilakukan jika hiperhidrosis terjadi di telapak tangan, kaki atau keduanya. Prosedur ini menggunakan alat yang memberikan arus listrik tingkat rendah untuk menghambat kelenjar keringat sementara.
• Obat antikolinergik : Obat antikolinergik dapat mengurangi produksi keringat. Obat ini membutuhkan sekitar dua minggu untuk memberikan hasil. Penggunaan obat ini juga bisa menyebabkan efek samping seperti konstipasi dan pusing.
• Suntikan botolinum toxin (botox) : Suntikan botox bisa digunakan untuk mengobati hiperhidrosis yang parah. Suntikan ini dapat menghambat saraf yang merangsang kelenjar keringat. Biasanya dibutuhkan beberapa kali suntikan sebelum perawatan ini menjadi efektif.
• Operasi : Jika keringat berlebih hanya terjadi di ketiak, bisa diatasi dengan operasi. Salah satu prosedur melibatkan pengangkatan kelenjar keringat di ketiak. Pilihan lainnya yaitu menjalani endoscopic thoracic sympathectomy (ETS). ETS melibatkan pemutusan saraf yang membawa pesan ke kelenjar keringat.

Selain pengobatan, beberapa upaya yang bisa dilakukan di rumah untuk mengurangi dampak keringat berlebih di antaranya :

• Mandi setiap hari secara teratur untuk menghilangkan bakteri di tubuh.
• Menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman serta menyerap keringat.
• Menggunakan kaos kaki yang bisa menyerap keringat.
• Mengganti sepatu dan kaos kaki agar tidak menjadi sarang bakteri dan penyebab bau kaki.

Itulah beberapa hal seputar hiperhidrosis. Walaupun berkeringat itu menyehatkan, tapi jika berlebihan bisa memberikan dampak negatif bagi tubuh dan juga kehidupan sosial seseorang. Jangan sungkan untuk konsultasi ke dokter apabila mengalami kondisi tersebut agar bisa diketahui penyebabnya secara pasti dan mendapatkan penanganan yang paling tepat.