Yips: Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan
Pernahkah kamu mengalami kejang tangan tiba-tiba saat bermain golf atau saat sedang melakukan aktivitas dengan tangan lainnya? Kondisi ini dikenal sebagai yips, yaitu kejang di pergelangan tangan yang tidak disengaja akibat aktivitas tertentu.
Yips sering kali dialami oleh pegolf saat melakukan putt, pukulan golf yang dilakukan di atas putting green yang membuat bola menggelinding ke dalam atau di dekat hole. Kondisi ini digambarkan dengan pukulan yang gemetar dan tidak tepat saat mengayunkan bola. Selain pegolf, yips juga bisa memengaruhi atlet lain, penulis, ataupun pemain musik.
1. Apa itu yips?
Yips adalah istilah tidak formal untuk gangguan gerakan yang melibatkan pergelangan tangan. Istilah ini diciptakan oleh Tommy Armour, seorang pemain golf profesional, pada awal tahun 1900-an.
Umumnya, yips terjadi pada pemain bisbol dan pegolf. Namun, atlet lain seperti kriket, dart, panahan, atau boling juga dapat mengembangkannya. Diperkirakan, hingga 30 persen pegolf profesional dan handicap yang cukup rendah mengalami kondisi ini.
Selain atlet, yips juga dapat memengaruhi orang-orang yang sering melakukan kegiatan dengan tangan seperti menulis, mengetik, atau bermain alat musik. Dalam hal ini, sering disebut “distonia penulis” atau “distonia musisi”.