Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Jadwal ImsakiyahIklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

otot

Latest in otot

Apakah Puasa Bisa Menyebabkan Massa Otot Turun?

Apakah Puasa Bisa Menyebabkan Massa Otot Turun?

13 Mar 2026, 07:13 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Otot Akan Menyusut Jika Berhenti Olahraga

Mitos atau Fakta: Otot Akan Menyusut Jika Berhenti Olahraga

12 Mar 2026, 16:22 WIBHealth
Mitos atau Fakta: Lemak Bisa Berubah Jadi Otot

Mitos atau Fakta: Lemak Bisa Berubah Jadi Otot

10 Mar 2026, 18:50 WIBHealth
5 Cara Latihan Squat agar Otot Kaki Kencang, Antikendur!

5 Cara Latihan Squat agar Otot Kaki Kencang, Antikendur!

09 Mar 2026, 10:34 WIBSport
5 Tips Ampuh Mudah Atasi Ketegangan Leher yang Sering Kambuh

5 Tips Ampuh Mudah Atasi Ketegangan Leher yang Sering Kambuh

07 Mar 2026, 13:25 WIBHealth
5 Fungsi Otot Core yang Jarang Disadari dalam Aktivitas Sehari-Hari

5 Fungsi Otot Core yang Jarang Disadari dalam Aktivitas Sehari-Hari

07 Mar 2026, 12:25 WIBHealth
Apakah Lari Bisa Membentuk Otot? Ini Jawabannya

Apakah Lari Bisa Membentuk Otot? Ini Jawabannya

03 Mar 2026, 15:06 WIBHealth
Handgrip Melatih Otot Apa? Bisa Menguatkan Genggaman!

Handgrip Melatih Otot Apa? Bisa Menguatkan Genggaman!

03 Mar 2026, 11:06 WIBHealth
5 Latihan Tricep di Gym, Efektif Membentuk Otot Lengan

5 Latihan Tricep di Gym, Efektif Membentuk Otot Lengan

03 Mar 2026, 04:06 WIBHealth
Absen Gym Seminggu, Apa yang Berubah di Tubuhmu?

Absen Gym Seminggu, Apa yang Berubah di Tubuhmu?

28 Feb 2026, 14:04 WIBHealth
Apakah Gerakan Meliukkan Badan Berguna untuk Melatih Otot?

Apakah Gerakan Meliukkan Badan Berguna untuk Melatih Otot?

25 Feb 2026, 21:36 WIBHealth
5 Tips Konsumsi Protein agar Tidak Kehilangan Massa Otot saat Puasa

5 Tips Konsumsi Protein agar Tidak Kehilangan Massa Otot saat Puasa

25 Feb 2026, 15:54 WIBFood
Tips Gemuk saat Puasa: Cara Menambah Berat Badan Sehat

Tips Gemuk saat Puasa: Cara Menambah Berat Badan Sehat

23 Feb 2026, 15:04 WIBHealth
4 Cara Melatih Otot Dada di Gym yang Efektif, Badan Proporsional!

4 Cara Melatih Otot Dada di Gym yang Efektif, Badan Proporsional!

13 Feb 2026, 13:06 WIBHealth
4 Cara Melatih Otot Sayap untuk Tubuh V-Shape, Mudah Dilakukan!

4 Cara Melatih Otot Sayap untuk Tubuh V-Shape, Mudah Dilakukan!

13 Feb 2026, 12:06 WIBHealth
Lunges Melatih Otot Apa? Ini Penjelasan Lengkapnya!

Lunges Melatih Otot Apa? Ini Penjelasan Lengkapnya!

10 Feb 2026, 08:06 WIBHealth
Apakah Gerakan Push-Up Dilakukan untuk Melatih Kekuatan Otot?

Apakah Gerakan Push-Up Dilakukan untuk Melatih Kekuatan Otot?

06 Feb 2026, 19:04 WIBHealth
Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban? Ini Penjelasannya

Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban? Ini Penjelasannya

06 Feb 2026, 10:20 WIBHealth
4 Latihan Otot Perut Paling Efektif, Plank Wajib Dicoba!

4 Latihan Otot Perut Paling Efektif, Plank Wajib Dicoba!

05 Feb 2026, 16:00 WIBHealth
Pull-Up Melatih Otot Apa? Ini Jawaban Lengkapnya

Pull-Up Melatih Otot Apa? Ini Jawaban Lengkapnya

29 Jan 2026, 16:04 WIBHealth