10 Manfaat Kesehatan Morning Sex, Cara yang Baik untuk Memulai Hari

Bikin makin semangat beraktivitas!

bodyandsoul.com.au

25 September 2020

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Apa aktivitas pagimu? Menyeduh kopi dan membaca berita? Bikin sarapan? Bersih-bersih rumah? Setiap orang punya cara atau rutinitas sendiri dalam memulai hari. Untuk yang sudah berpasangan, apakah kamu pernah mencoba melakukan morning sex? Ini juga cara memulai hari yang baik, bahkan memiliki manfaat kesehatan, lho!

Bicara tentang kapan waktu yang nyaman untuk berhubungan seks, banyak pasangan memilih untuk melakukannya pada malam hari. Alasannya karena sudah relaks, sudah mandi, pekerjaan sudah selesai, atau anak-anak sudah tidur.

Selain itu, seks dikenal sebagai kegiatan yang bisa melelahkan, sehingga banyak yang khawatir kalau seks di pagi hari akan bikin capek dan malas. Kenyataannya, ada banyak manfaat morning sex yang bisa kamu dapatkan. Apa saja? Yuk simak penjelasannya di bawah ini!

1. Bisa jadi obat pereda rasa sakit alami karena hormon endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks

misskyra.com

Baca Artikel Selengkapnya

10 Manfaat Kesehatan Morning Sex, Cara yang Baik untuk Memulai Hari

1. Bisa jadi obat pereda rasa sakit alami karena hormon endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks

2. Kamu juga bisa memulai harimu lebih bersemangat. Ini dikarenakan hormon oksitosin (dijuluki sebagai hormon cinta) yang diproduksi saat bercinta dengan pasangan

3. Karena termasuk aktivitas fisik, seks di pagi hari setara dengan olahraga ringan. Melansir Harvard Medical School, seks bisa membakar 5 kalori per menit

4. Studi tahun 2007 menunjukkan bahwa hormon testosteron memuncak pada pagi hari. Tak heran kalau seks bisa lebih menyenangkan dilakukan di pagi hari ketimbang malam hari

5. Naiknya testosteron juga menjamin stamina lebih baik. Itu artinya, seks di pagi hari bisa lebih tahan lama!

Editor’s picks

6. Kamu bisa tampak glowing. Sebab, morning sex dapat mengaktifkan hormon DHEA dalam tubuh, yang membuat kulit jadi tampak lebih cerah

7. Morning sex dapat menurunkan kadar stresmu. Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi tahun 2010 yang mengatakan bahwa kenikmatan dapat menurunkan tingkat stres

8. Lebih hebat lagi, morning sex dapat membuat sistem imun menjadi lebih baik karena adanya lonjakan protein immunoglobulin A

9. Sebuah laporan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior tahun 2018 menunjukkan bahwa seks bisa meningkatkan kemampuan memori

Rekomendasi Artikel

10 Ciri-ciri Benjolan di Ketiak yang Tidak Berbahaya

5 Komplikasi Hemodialisis, Salah Satunya Infeksi

7 Cara Menghilangkan Bekas Gigitan Nyamuk yang Menghitam

10 Jenis Obat yang Bikin Lapar dan Meningkatkan Nafsu Makan

5 Kandungan Makanan dan Minuman yang Mudah Bikin Tubuh Melebar

5 Manfaat Buah Delima, Baik untuk Daya Ingat!

10 Pengobatan Alami yang Manjur untuk Mengatasi Memar

14 Penyebab Kaki Bengkak, dari Hamil hingga Gagal Jantung

9 Dampak Obesitas pada Kesehatan Otak, Waspadalah!

7 Manfaat Tidak Makan Setelah Jam 6 Malam

Salat Istikharah Jodoh: Niat, Bacaan Doa, dan Tata Caranya

8 Foto Perbedaan Rumah Mahalini dan Rizky Febian

9 Foto Mesra Meylisa Zaara dan Suami, Terancam Bercerai

Urutan 12 Zodiak yang Pikirannya Mesum, Scorpio Paling Atas!

Dekoruma Menjajal Makassar, Kenalkan Inspirasi Interior Japandi

10 Gaya Artis Perempuan saat Hadiri Dolce & Gabbana Alta Moda 2023