TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Penyebab Rendahnya Energi Seksual Pria dan Cara Mengatasinya

Energi seks bisa naik dan turun

in.askmen.com

Mr. P yang gagah masih menjadi andalan kebanyakan pria. Namun, bagaimana jika Mr. P lemas dan tak bertenaga. Salah satu penyebabnya adalah kekurangan energi yang menyebabkan dorongan untuk seksual menjadi berkurang. Kejantanan yang mulai menurun sering terkait dengan gangguan fisik, psikis, atau hubungan dengan si dia sedang bermasalah.

Meski begitu, berkurangnya kejantanan dapat diatasi. Percayalah, dunia kamu belum berakhir. Lalu apa penyebabnya? Berikut ini beberapa penyebab paling umum rendahnya energi seksual pada pria dan cara mengatasinya.

1. Produksi hormon testosteron rendah

livealittlelonger.com

Salah satu penyebab rendahnya energi seksual adalah ketika testis tidak menghasilkan cukup hormon seks yaitu testosteron. Menurunnya produksi testosteron dimulai pada usia awal 40-an. Terapi penggantian testosteron dapat membantu pria dengan keluhan ini.

Baca Juga: 8 Masalah Kesehatan Seksual Ini Perlu Secepatnya Kamu Periksakan!

2. Disfungsi ereksi

in.askmen.com

Pria dengan disfungsi ereksi menjadi rendah diri. Mereka merasa malu atau khawatir tidak dapat memuaskan istri di ranjang. Hal ini dapat menurunkan motivasi sehingga energi untuk seks semakin menipis. Bicarakan dengan dokter tentang penggunaan obat atau pilihan lain untuk mempertahankan ereksi, misalnya menggunakan penis pump.

3. Tidur tidak teratur

in.askmen.com

Kurang tidur dapat menguras tenaga dan menyebabkan stres. Tubuh dan otak akan terganggu dalam proses menyimpan dan menggunakan energi. Itulah sebabnya kamu merasa sangat lamban dan cepat lelah, karenanya memiliki sedikit tenaga untuk bercinta. Maka dari itu istirahat yang cukup dan makanan bergizi adalah solusinya.

Baca Juga: 9 Mitos Penyakit Menular Seksual, Stop Jangan Percayai Lagi!

Writer

Tommy Setya Nugraha

Ojo mung ngopi sesekali ngeteh, ben ngerti yen wong urip ki ora mung pahit, sok-sok sepet barang. Kuat dilakoni ra kuat ditinggal ngopi.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya