Berapa Volume Sperma yang Dikeluarkan Saat Ejakulasi?

Perlu digarisbawahi terlebih dahulu, sebenarnya yang diukur volume dalam satuan mililiter berikut bukanlah sperma, melainkan air mani. International Society for Sexual Medicine menyebutkan bahwa pria mengeluarkan cairan yang disebut air mani sekitar 1,25—5 ml dalam sekali ejakulasi. Itu berarti sekitar satu sendok teh. 

Jumlah tersebut bisa sangat bervariasi pada tiap individu. Faktor usia dan gaya hidup bisa memengaruhi seberapa banyak cairan mani yang dikeluarkan ketika ejakulasi. Volumenya juga dapat mengalami peningkatan jika tidak dikeluarkan selama beberapa hari.

Lantas, bagaimana dengan sperma? Nah, di dalam cairan air mani yang dikeluarkan pria ketika ejakulasi terdapat sperma. Dalam sekali ejakulasi, pria dewasa sehat dapat melepaskan antara 40 juta sampai 1,2 miliar sel sperma. Sumber lain mengatakan bahwa jumlah sperma rata-rata mencapai 40—300 juta per mililiter. Jumlah yang sangat fantastis, kan?

Sama seperti pertanyaan berapa volume sperma yang dikeluarkan saat ejakulasi, seberapa sering seorang pria bisa ejakulasi juga beragam. Beberapa pria dapat mengalami ejakulasi sekitar 1—5 kali dalam sekali sesi bercinta. Namun, ada juga yang hanya bisa ejakulasi sehari sekali.

Perlu dipahami bahwa angka tersebut tidak menjadi patokan normal, ya. Setiap individu bisa memiliki pengalaman yang sangat berbeda. Hal penting yang perlu diketahui adalah ejakulasi seharusnya tidak menyakitkan atau membuatmu tidak nyaman. Ketika mengalami sensasi tersebut, jangan paksakan untuk mendapatkan ejakulasi terlalu sering. 

Meski bisa mendapatkan beberapa ejakulasi dalam sekali waktu, ada kalanya pria membutuhkan jeda yang disebut sebagai periode refraktori. Pada fase ini, penis tidak akan mudah terangsang selama beberapa saat setelah ejakulasi. Waktunya bisa pendek hanya beberapa menit, bisa juga lebih dari 30 menit atau bahkan berhari-hari.

Faktanya, volume air mani tidak selalu memengaruhi tingkat kesuburan. Benar, tingkat volume air mani yang lebih tinggi mungkin memuat lebih banyak sperma. Meski demikian, beberapa pria bisa saja memiliki volume ejakulasi yang relatif rendah dengan jumlah sperma lebih tinggi. 

Secara umum, kesuburan pria lebih dikaitkan pada karakteristik sperma yang berkaitan dengan motilitas (pergerakan) dan morfologi (bentuk). Sementara itu, jumlah volume air mani tidak sepenuhnya berkaitan dengan sperma. 

Terkait volume air mani, ada juga pendapat yang mengatakan bahwa makin banyak air mani dalam tubuh bisa membantu sperma berenang lebih jauh. Air mani memang faktor yang membantu sperma tetap hidup dan sampai ke sel telur, tetapi tidak ada bukti yang membuatnya jadi bisa berenang lebih jauh. 

Fakta berapa jumlah volume sperma yang dikeluarkan menunjukkan bahwa air mani yang diproduksi tidak sebanyak itu. Tubuh pria bahkan perlu waktu untuk bisa menghasilkan air mani kembali setelah ejakulasi.

Referensi:

"What to know about ejaculate volume and distance". Medical News Today. Diakses Agustus 2024
"What factors determine semen volume?". ISSM. Diakses Agustus 2024
"Why Are 250 Million Sperm Cells Released During Sex?". Live Science. Diakses Agustus 2024
"Normal sperm count: Everything you need to know". Medical News Today. Diakses Agustus 2024
"How Many Times Can Someone with a Penis Come in a Row?". Healthline. Diakses Agustus 2024
"How many times can a guy ejaculate in one day before it hurts?". Planned Parenthood. Diakses Agustus 2024
"Does Semen Volume Determine or Influence Fertility?". ISSM. Diakses Agustus 2024
"What’s the Difference Between Semen and Sperm? And 12 Other FAQ". Healthline. Diakses Agustus 2024