Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Gaya Pemotretan Terbaru Tya Ariestya Bak ABG, 4 Bulan Turun 20 Kg

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

Pesinetron Tya Ariestya mengalami kenaikan berat badan cukup signifikan sejak melahirkan anak keduanya. Aktris 34 tahun ini bahkan sempat memiliki berat badan 74 kg pasca lahiran. 

Demi kesehatan dan rencana program hamil anak ketiganya, istri Irfan Ratinggang ini melakukan diet sehat. Proses tak mengkhianati hasil, selama 4 bulan jalani diet, pemain I Love You Mas Bro ini ceritakan keberhasilannya turun 20 kg.

1. Pakai gaya rambut poni, Tya dipuji mirip Song Hye Kyo. Selama kurang lebih 4 bulan, Tya mengaku jalani hidup sehat dan diet ketat

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

2. Tya bagikan tipsnya berhasil turunkan berat badan, salah satunya jalan kaki 45 menit nonstop setiap hari

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

3. Dari 74 kilogram, kini berat badan ibu dua anak ini sudah di angka 54 kg lho

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

4. Selain jalan kaki, Tya mengatakan makan tepat waktu 5x dalam sehari

Instagram.com/h2photography/
Instagram.com/h2photography/

5. Namun tentu saja, makanan yang dikonsumsi tanpa minyak, gula, tepung, hingga santan

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

6. Meski berat, namun Tya menyebut niat keras tanpa tawar-menawar adalah kuncinya agar bisa kembali ke tubuh langsingnya nih

Instagram.com/h2photography/
Instagram.com/h2photography/

7. Kini Tya merasa puas dengan pencapaiannya yang baru. Ia bahkan bertanya sama netizen, masih cocok gak kalau main FTV?

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

8. Bukan cuma makin menawan, Tya menyebut merasa makin sehat, seperti gak mudah ngantuk atau gak sakit kaki saat bangun tidur

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

9. Motivasi lain diet Tya juga agar lebih ringan saat bermain dengan kedua buah hatinya

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

10. Tya berpesan pada semua wanita untuk terus semangat dan mencintai diri masing-masing

Instagram.com/tya_ariestya/
Instagram.com/tya_ariestya/

Tya Ariestya juga mengakui, bukan hal yang mudah untuk bisa kembali ke bobot tubuh langsingnya. Tapi dengan niat dan kerja kerasnya, kini Tya mengaku lebih bahagia.

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Zahrotustianah
Aprilia N
Zahrotustianah
EditorZahrotustianah
Aprilia N
EditorAprilia N
Follow Us