5 Rekomendasi Channel Youtube 'Slow Living' yang Wajib Kamu Tonton
Cocok ditonton untuk menutup hari
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Istilah ‘hustle culture' tak lagi asing bagi generasi muda serta masyarakat di perkotaan. Bahkan, mayoritas dari mereka menjalani kesehariannya dengan gaya hidup seperti itu. Hustle culture atau yang lebih dikenal dengan istilah workaholic dimasa lampau merupakan gaya hidup seseorang yang bekerja dalam durasi yang panjang dengan waktu istirahat yang sedikit. Pada masa kini, gaya hidup tersebut dinilai sebagai upaya untuk sukses dan memenuhi ekspektasi yang terus bertambah tinggi setiap harinya. Akan tetapi, para penganut hustle culture tak jarang mengalami burn out atau yang didefinisikan sebagai kelelahan secara fisik dan mental karena berusaha keras memenuhi harapan-harapan yang tidak realistis menurut Sighard Neckel dalam bukunya yang berjudul Burnout, Fatigue, Exhaustion: An Interdisciplinary Perspective on a Modern Affliction. Bukan hanya sebatas kelelahan, tetapi hustle culture juga kerap kali menyebabkan penurunan produktivitas hingga kondisi kesehatan.
Berbeda halnya dengan gaya hidup di atas, slow living menawarkan gaya hidup yang berfokus untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna. Meskipun gaya hidup ini sering mendapat pandangan negatif karena dianggap bermalas-malasan, slow living justru mengedepankan kualitas dari kehidupan yang bukan sebatas memenuhi ekspektasi-ekspektasi belaka. Gaya hidup ini mendorong penganutnya untuk menjalani proses-proses kehidupan sesuai dengan fasenya masing-masing, meningkatkan fokus dan kesadaran diri dalam beraktivitas, menghargai waktu dan momen yang terlalui, serta meningkatkan kondisi kesehatan fisik dan mental. Berikut ini lima rekomendasi channel Youtube 'slow living' yang bisa kamu jadikan inspirasi. Yuk, tambah ke dalam list subscriptions-mu!
1. Slice a lemon
Konten dari channel ini berisi kehidupan sehari-hari dari keluarga kecil yang tinggal di Tokyo, Jepang. Durasi dari video di-channel ini bervariasi dari 7–25 menit. Secara umum, video yang ditampilkan berupa recipe vlog atau konten memasak.
Ada juga beberapa video membersihkan rumah atau melakukan perjalanan ke luar kota. Video-video di-channel ini membuat kita ingin memasak, makan bersama atau sekadar menghabiskan waktu dengan keluarga serta orang terkasih kita. Tampilan rumah yang minimalis dan modern khas pasangan muda serta pencahayaan yang natural, membuat video yang ditampilkan begitu nyaman untuk dinikmati diwaktu santai.
Baca Juga: 5 Sisi Baik yang Tersembunyi dari Penerapan Gaya Hidup Slow Living
Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Mental, 5 Manfaat Nyata Slow Living dalam Hidup!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.