Hobi Olahraga, Cobain Yuk Resep Rahasia Body Goals Ala Nirina Zubir!
Nirina Zubir termasuk artis yang menerapkan gaya hidup sehat. Buktinya, istri Ernest 'Cokelat' ini sering membagikan foto saat olahraga. Tak hanya bersepeda, ia juga melakukan aktivitas fisik lain seperti lari, yoga, hingga pilates.
Gak heran deh kalau pemain film "Keluarga Cemara" ini makin sehat dan bugar. Berikut adalah potret serunya Nirina Zubir yang bisa dijadikan inspirasi kamu dalam berolahraga.
1. Sesibuk apapun, Nirina selalu meluangkan waktu untuk olahraga
2. Dalam seminggu, ia berolahraga sebanyak 3-4 kali
3. "I love how running takes you to new places...❤❤❤ ," tulis Nirina di bagian caption fotonya
4. Seru lho bisa gowes bersama Women's Cycling Community Jakarta
5. Gak cuma sekedar hobi saja, Nirina juga pernah bikin Charity Bike Ride. Mengumpulkan donasi untuk masyarakat Tanjung Burung
6. Sudah punya dua anak, gaya Nirina masih memesona bak anak muda!
7. Muka tegang saat lagi yoga. Body goals-nya bikin iri deh!
8. Work out bareng Tika Bravani. Olahraga bareng teman bisa dijadikan motivasi agar lebih semangat
9. Kalau yang ini waktu pilates. Nirina mengaku sakitnya luar biasa tapi worth it!
10. Ngajak si kecil olahraga bareng, why not? Kamu bisa melakukannya bersama keluarga tercinta
Ada beberapa poin penting yang menjadi rahasia tubuh ideal ala Nirina Zubir yaitu aga pola makan dengan cara mengurangi porsi, hindari makanan yang mengandung tepung, perbanyak sayur dan buah, serta olahraga secara rutin.
Gampang kan? Yakin deh kamu pasti bisa punya body goals seperti artis yang satu ini.
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
