Mengakui rasa sedih tanpa mengabaikannya saat dilanda masalah berat jadi cara tepat dalam mengelola emosi. Itu karena kepedihan hingga kekecewaan merupakan perasaan manusiawi yang perlu divalidasi. Jika kamu masih sulit memvalidasinya, banyak lagu Indonesia yang bisa membantumu.
Dengan mendengarkan lagu Indonesia berikut ini, kamu akan menyadari bahwa menerima emosi negatif bukanlah kelemahan. Lirik-liriknya mengajarkan kita untuk mengakui dan membiarkan diri menerimanya sejenak sebelum mencoba bangkit kembali. Yuk, simak!