Turun 9 Kg dalam 2 Bulan, 10 Potret Rachel Vennya yang Makin Tirus
Rachel Vennya semakin hari semakin jadi sorotan netizen. Ia terlihat makin langsing dan tirus. Ternyata berat badannya memang turun 9 kg dalam dua bulan.
Lewat usahanya yang gak main-main, beginilah potret Rachel Vennya usai menurunkan berat badan hingga 9 kg dalam dua bulan. Keep scrolling!
1. Ini dia pesona Rachel Vennya usai turun berat badan 9 kg dalam dua bulan
2. Melalui Insta Story, mama tunggal dua anak ini membagikan pengalamannya dalam menurunkan berat badan
3. Menurut Rachel, mengontrol makanan dan sering olahraga adalah hal penting jika ingin menurunkan berat badan
4. "Jujur aku masih makan makanan enak, tp aku control makanan aku," tulisnya
5. Ia juga sempat konsul ke dokter gizi terkait menu makanannya. Namun gak lama, karena menurutnya menu makanan tiap orang beda-beda
6. "Cuma bener-bener makan di saat laper dan berhenti sebelum kenyang. Nasi putih diganti shirataki," lanjut mantan istri Okin ini
7. Rachel juga menambahkan kalau ia juga minum minuman khusus untuk diet. "Ngebantu aku lancar poop dan nahan nafsu makan," tulisnya
8. Hal lain yang juga penting adalah olahraga. Rachel menceritakan kalau ia olahraga minimal 10 menit dalam sehari
9. "Sebenernya gak sering banget, cuma biar turun berat badannya tuh badannya kenceng jadi aku olahraga sehari minimal 10 menit," tulis Rachel
10. Bisa turun 9 kg dalam dua bulan, Rachel pun tampak makin langsing dan tirus
Itulah tadi potret Rachel Vennya yang turun berat badan 9 kg dalam dua bulan. Makin langsing dan tirus ya?
