Kenapa Mengantuk Saat Baca Buku? Nih 5 Cara Mengatasinya
Orang bilang membaca adalah jendela dunia. Karena itu dengan membaca, kamu seolah-olah sedang membuka jendela dunia. Sehingga kamu bisa mengetahui apa yang sedang terjadi di dunia dewasa ini. Sebagian orang ketika membaca, pasti bawaannya terkantuk.
Hal ini disebabkan oleh warna kontras dari hitam tulisan dan putihnya kertas. Tapi ketahuilah ada beberapa faktor yang bisa membantumu supaya terhindar dari rasa kantuk ini saat membaca. Di antaranya :
1. Luruskan niat untuk membaca.
Sesungguhnya di dunia ini tidak ada yang mudah. Semua terasa berat saat dipraktikkan apalagi dijadikan rutinitas. Tapi ketahuilah, segala sesuatu yang sudah diniatkan pasti akan terasa mudah. Sama halnya dengan membaca. Sebagian orang menganggap membaca terasa berat karena membosankan, tidak menarik, dan malas.
Ketahuilah, perasaan sugesti inilah yang membuat kamu cepat mengantuk saat membaca. Pasti pernah kan merasa kantuk saat membaca. Waktu menutup bukumu tiba-tiba kantuknya hilang. Yuk, kuatkan dan luruskan niat kamu untuk membaca.