Buat orang yang ngegym, leg day mungkin masuk ke dalam agenda gym mingguan. Gak hanya bagian atas tubuh aja yang harus dilatih. Bagian bawah tubuh juga penting untuk dilatih secara rutin dan leg day adalah salah satu caranya.
Namun, gak semua orang suka dengan leg day karena memang latihannya berat. Terutama buat orang yang pertama kali melakukannya. Dalam meme anime tentang leg day, kamu bakal diperlihatkan dampak jika melewati latihan tersebut. Nanti kakinya kecil kayak Franky, lho! Coba intip langsung.