10 Meme Bergadang Ini Sering Dialami Milenial dan Gen Z, Bikin Panik!

Meski berdampak tak baik bagi kesehatan, kegiatan bergadang banyak dilakukan oleh orang-orang dengan berbagai keperluan. Terutama di era digital seperti sekarang ini, bermain game dan bermedia sosial seolah sudah jadi rutinitas sebelum tidur.
Sering dilakukan anak muda zaman now, berikut ini sederet meme bergadang yang ujung-ujungnya bikin panik. Hayo, kamu begini juga, gak?
1. Tubuh, sih, sudah lelah karena seharian beraktivitas, tapi entah mengapa selalu tergoda main game hingga larut

2. Niat tanpa eksekusi memang merupakan salah satu bentuk penipuan terhadap diri sendiri

3. Walah, kelamaan sekolah daring ternyata bisa mengubah pola tidur jadi berantakan

4. Serial hiburan Jepang tokusatsu memang selalu bikin ketagihan ditonton, terutama di adegan-adegan serunya

5. Niatnya mau istirahat buat pertandingan besok, tapi malah gak bisa tidur semalaman

6. Ekspresi orang bergadang dengan yang habis tidur itu memang sulit dibedakan karena sama-sama sering menguap

7. Sesekali boleh bergadang jika memang ada keperluan mendesak, tapi jangan sampai berlebihan, ya?

8. Bikin panik, waktu istirahat malah digunakan untuk memikirkan hal-hal yang tak penting

9. Tergantung kebiasaan, ada orang yang tak bisa tidur dan akhirnya bergadang, ada juga yang bisa tidur dengan cepat

10. Relate banget, notifikasi di media sosial itu kadang bikin kantuk hilang, terutama datang dari pujaan hati

Hayo, yang sering bergadang, mulai sekarang jalani pola hidup sehat dengan tidur sesuai aturan, ya. Katakan tidak pada bergadang, yuk!
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.